小编导读：夏天到了，毒辣辣的阳光很容易让人身体出现许多状况，因此大家为了避暑避害采取许多保护身体的措施，但是你可知有些做法其实是你的身体最怕的哦，下面小编给大家盘点了一些夏季养生我们的身体最易怕的7件事。并告诉大家一些夏季养生小常识和夏季养生之道。夏季养生警惕“七最怕&rdqu..
阅读:9840时间:2012-06-10
小编导读：四季更替是大自然的法则，每一季的天气特点不同养生法则千差万别，那么夏季养生要注意什么呢?吃喝讲门道 夏季养生3原则吃喝讲门道保健养生不是一朝一夕的事，一年四季都应重视。夏季烈日炎炎，酷暑难当，昼长夜短，相对于其他季节而言，人们在吃喝方面应注意以下几个方面：1.增加蛋白质的..
阅读:9917时间:2012-06-10
小编导读：炎炎夏日，如何做好夏季养生呢?喜欢喝汤的你，看看下面这7款夏季养生汤吧!夏季养生汤，不仅能够祛火消暑，而且能够美容养生呢!好了，我们看看下面7款夏季养生汤是什么吧! (1) 夏季养生汤——米汤 米汤 米汤中含有一定量的营养素，老年人如腹泻脱水，频频饮用，对减轻症状、早..
阅读:9980时间:2014-04-24
小编导读：明天就是二十四个节气中的立夏了，你准备好迎接它了吗？你知道立夏如何养生吗？立夏吃什么好？接下来小编给大家盘点了一些立夏养生准则，赶快到下文去看看了解下吧。立夏来临 养生保健注重“7防术”很快就要立夏了，或许女性朋友早就为炎炎夏日做好了准备，雪糕冷饮、吊带衣服..
阅读:10036时间:2012-06-10
小编导读：最近几日，北京持续高温并且马上就要进入“桑拿天”，面对这高温酷暑，大家该如何注意自我防护呢？胸闷怎么办呢？专家又给出了哪些建议呢？热伤风不能和感冒化等号“热伤风，中医又称为暑湿感冒，与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。”武警总医院呼吸内科主治医..
阅读:10008时间:2012-06-10
小编编者按：夏季养生，冠心病患者谨记五条注意事项。比起其他疾病，夏天是冠心病的高发季节。由于夏天气温升高，人体皮下血管扩张，皮肤的血流量比平时增加了3~5倍，而回流到心脏的血液量减少，这会直接影响心肌..
阅读:9952时间:2012-06-10
小编编者按：隔夜饭少吃，剩饭当中含有多种致癌物质。随着夏季气温不断升高，对食物最好的储存方法莫过一把它们放进冰箱里了。在日常生活中，很多市民会将当日剩下的菜放进冰箱里保鲜，这是再寻常不过的事儿了。..
阅读:10120时间:2012-06-10
小编导读：揭秘！夏季妈妈如何给宝宝选购驱蚊产品？夏天，给宝宝驱蚊是很多人都关注的问题，妈妈如果做不周到宝宝的身上就会出现好多被蚊子叮咬的痘痘，驱蚊用品也是都关注的，为有效避免皮肤过敏，为宝宝选择驱..
阅读:10134时间:2012-06-10
小编导读：日常护眼，夏季要做好最常见眼病的预防。夏季气候多变，正是一些眼睛疾病高发的季节，再加上近日来绵连不断的降雨天气，导致患有眼睛疾病的人群陡然增多。现在的空气温度和湿度都非常利于病毒的生长，..
阅读:10057时间:2012-06-14
小编导读：解析！夏季尿痛频发原因你清楚吗？尿痛是夏季很常见的一种病症，因此了解尿痛是怎么回事，在这个季节非常的重要。多了解尿痛是怎么回事，这样才能第一时间了解原因，并且采取及时的治疗措施。1.尿道及..
阅读:10260时间:2012-06-14
小编导读：夏季温度高，养生妙招你把握住了吗？说到夏季养生小常识，我们的女性朋友要特别注意，因为上火、长痘、便秘、皮肤干燥等等问题，都会随着气温升高而变得频繁;那面对如此频繁的问题，爱美的女性朋友们，..
阅读:10225时间:2012-06-14
小编导读：夏季腹泻多发，饮食禁忌你清楚吗？很多人都有过腹泻的经历，小编就时不时的会拉肚子。专家指出，腹泻是一种常见的病症，很多人也因此没有对其引起重视，在日常生活中不注意护理，结果导致更为严重的后..
阅读:10092时间:2012-06-14
小编导读：夏日燥热，哪些茶饮防暑保健效果好？夏天人们最怕“染”上的就是中暑，中暑不仅会影响到身体的健康，引起的以高热，无比烦躁，口干舌燥，常常还会神昏抽搐，或呕恶腹痛为主要表现的疾病。那..
阅读:10134时间:2012-06-14
小编导读：夏季解暑，四款美食让你不畏暑热。夏季天气炎热，因此容易导致食欲不振。很多人认为这是个正常现象，当然食欲不振可以帮助爱美女性减肥，可是炎热的天气让人心情烦躁，有没有可以帮助大家解暑的食谱呢?..
阅读:10134时间:2012-06-14
小编导读：炎热夏季，养生防病多喝茶有奇效。夏季养生 炎炎夏日有三防：即防暑、防晒、防蚊虫，其中防暑最为重要，除了避免在太阳下暴晒外，防暑最重要的就是多喝水;喝白开水可以，喝茶水当然更好，不过喝茶尽量..
阅读:10092时间:2012-06-14
小编导读：夏至将至，白领们酷暑季保健养生讲究多。俗话说，不过夏至不热，夏至的到来也预示着将迎来一年最热的时期，在这样的酷暑季节，上班族在防暑之余如何做到养生，保持健康体魄呢?小编将从起居、运动、饮食..
阅读:10085时间:2012-06-14
小编导读：夏季来袭，治疗宝宝鼻炎的注意点早知道。孩子的健康是不能忽视的，对于孩子的鼻炎也是不能忽视的，对于鼻炎治疗也是不能忽视的，那么治疗孩子鼻炎要注意什么?用什么样的盐水这个很关键，如果不了解细节..
阅读:9931时间:2012-05-16
小编导读：日常保健，夏季如何搞定脚臭难题。脚臭一直成为一些人的困扰。每次一脱掉鞋子，脚臭味马上散发到房间的每一个角落，往往给人留下不好的印象。那该如何摆脱脚臭呢?中医认为分清体质，中药就可以根治脚臭..
阅读:10141时间:2012-05-16
小编导读：炎炎夏日去头屑靓招你学会了吗？头皮瘙痒、头皮屑脱落是一种头皮的单纯糠疹，由毛囊发炎所致。中医认为，这与感受风热有关，除讲究头部卫生外，还可选用以下中医偏方去头皮屑。1、桑白皮煎药液去皮头屑..
阅读:10001时间:2012-05-16
小编导读：初夏保护关节，关节疼痛的诱因要记牢。关节疼痛包含的疾病非常广，有的是因为外伤引起，有的是因为风湿引起，有的是疾病引起;总之导致关节疼痛的原因有很多，就是因为导致关节疼痛的原因过多，才会有那..
阅读:10071时间:2012-05-16
小编导读：警惕！夏季天气炎热需谨防妇科病入侵。炎热的夏季是各种妇科疾病的高发季节。潮湿闷热的天气，给细菌、病毒创造了滋生的条件，现代女性由于越来越时尚，在这样的天气里衣着有时就会穿得越来越少、越来..
阅读:10120时间:2012-05-16
小编导读：初夏养生如何饮食效果好呢？经过立夏，从节气上来讲我们已经进入夏天，但在这个时候我们并不是完全的进入夏季，因为气温等一些因素都还不是完全夏天的状态，因此我们把这个时候称为初夏，而在季节交替..
阅读:9819时间:2012-05-16
小编导读：夏日火热来袭，防暑祛暑小靓招你会吗？炎炎夏日，酷暑难耐。人们往往把果汁、冰糕等冷饮、冷食作为解暑降温的宝贝。其实，夏季防暑降温的宝贝应该是以下几种：盐开水：中医称“白开水是百药之王&r..
阅读:9882时间:2012-05-16
小编导读：“立夏”时节喝菊花茉莉茶 宜调整睡眠 由于“立夏”后天黑得晚，亮得早，人们往往容易晚睡早醒，造成睡眠不足，白天常“打盹”。13时至15时是一天中气温最高的时段，此..
阅读:9924时间:2012-05-16
小编导读：夏季养生，刷牙能搞定口臭烦恼吗？还在被口臭烦恼吗?口臭是件令人很尴尬的事情，引起口臭的原因主要是因为口腔不卫生和一些疾病所带来的。那么，用什么方法才能更好、更快速的去除口臭呢?建议最好用刷..
阅读:10099时间:2012-05-19
小编导读：夏季到了，在这个高温的时节里，做好夏季养生保健工作很重要，那么夏季如何养生呢？接下来小编给大家盘点一些最养生的夏季作息时间表和夏季养生之道。夏日养生保健最科学作息时间表做什么都有个最佳的时间，最佳的时候做合适的事情往往会事半功倍。人体也是如此，只要按照最佳时间表来进..
阅读:9910时间:2012-05-21
小编导读：夏季养生，中医脑保健靓招早知道。许多人在养生上掌握不好重心，常常忽视了脑保健，其实人体精髓和神经高度会聚在脑中，脑是生命的核心，人的生命存在的基础。人的视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维、记忆..
阅读:10120时间:2012-05-21
小编导读：警惕！夏季这些睡眠坏习惯你有吗？夏天天气比较炎热，大家都喜欢通过喝冷饮，冰水或吹空调来降温。很多人晚上睡觉喜欢把自己脱光光来纳凉，甚至整夜不停地开电风扇睡觉，这样对身体是非常不利的。夏日..
阅读:10211时间:2012-05-21
小编导读：炎炎夏日巧养生，脱水的表现你清楚吗？相信很多人都有这样的体验，在地上蹲一会，突然站起来觉得头晕目眩，这是怎么回事?当然，低血压的患者是很容易出现这种情况的，不过还有一种情况也能导致这种现象..
阅读:10211时间:2012-05-21
小编编者按：夏季养生，日常保健注意警惕六淫之罪恶。现代中医将人生病的原因归为六淫。这里的“淫”不是淫欲，而是过度的意思。六淫就是六种过度的行为。夏季养生保健认为，万种病皆由“六淫&rdq..
阅读:9945时间:2012-05-21
小编导读：揭秘！不同体质的人夏季如何排毒养生？每个人的体质都是不同的，就像没有两个完全相同的苹果一样，所以很多时候女性在美容、减肥保健的时候都是盲目跟风，不了解自己的情况就开始尝试。这是绝对的错误，都知道排毒养颜是让自己焕发青春的途径，但是如何有效、安全合适自己首先就要先了解..
阅读:10197时间:2012-05-21
小编：节食，运动，各路纤体疗程都试遍，可是体重计上的指针就是不肯再过去那一点点。究竟哪里有问题?是运动量不够，还是饮食过量?都不是，也许是你体内的湿气在作祟。如今正值夏季，夏季养生重在防湿。湿邪在夏..
阅读:10008时间:2012-05-22
小编导读：炎炎夏日需谨记这些避免中暑的靓招。夏日里，持续升高的气温成为了威胁健康的一大原因。由于太阳的长时间照射与高温度的环绕，人们身体里的水分因此流失，如果不能及时得到补充，许多身体比较弱的人就..
阅读:10106时间:2012-05-24
小编导读：夏季胃炎患者离不开的养胃营养餐。有胃炎的患者吃什么食物好呢?现如今胃病患者越来越多，因此对于胃炎吃什么食物好的问题我们应该多了解，吃一些养胃的食物可有效的治疗胃炎。那么，胃炎吃什么食物好呢..
阅读:10162时间:2012-05-24
小编导读：黄瓜夏日受宠，多吃清凉解暑皆有效。夏天吃什么有解暑的功效?比如黄瓜汁、黄瓜馅饺子、黄瓜皮茶、蓑衣黄瓜、生拍黄瓜。夏天暑热当头，心情烦闷、食欲不振偶尔还会上火，这些都严重影响人们在夏季的生活..
阅读:10197时间:2012-05-24
小编导读：夏季养生，八个“最佳”食物成就健康。眼看炎炎夏日就要到来了，在夏季来到的时候我们更多的是在乎如何能够帮助我们有效的解暑，针对这一问题我们请到了中医专家为我们做详细的解答。1、最佳..
阅读:10281时间:2012-05-03
小编导读：今天你排毒了吗？排毒养颜的工作一定要做的。夏季正渐行渐远，秋天正步步靠近。原本立秋已过，人们可以不再受到炎炎夏日的煎熬。然而在气候异常等多种因素的作用下，立秋并未送来真正的凉爽，天气还将..
阅读:9945时间:2012-05-03
小编导读：疾病在某种程度上和天气有很大的关系，现在进入伏天时节，天气闷热，疾病会更加盛行。中医提醒，高温盛夏3类疾病最需要防!一起看看是哪三种疾病需要特别进行提防的吧！一防“阴暑”暑热致病..
阅读:9917时间:2012-05-03
小编导读：夏季来袭，婴儿游泳的注意点要记牢。现在越来越多的父母带自己的宝宝去游泳馆，宝宝游泳可以说是最适合宝宝的健身活动了，那么，婴儿游泳注意事项有哪些呢?1游泳后要注意休息游泳后用浴巾包裹好孩子，..
阅读:9875时间:2012-05-06
小编导读：立夏时节到，中医养生攻略让你安度夏日。“夏之月，此谓蕃秀，天地气多，万物华实。”立夏是夏季开始的日子。立夏过后，气温就明显升高，在这逐渐炎热起来的立夏季节，从中医理论认为此时利..
阅读:9903时间:2012-05-06
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