小编导读：心底无私的人，才能胸怀博大浩远，不计较功名利禄，生活物质“取之有道”，才能够知足常乐，心地坦荡，必获……心底无私的人，才能胸怀博大浩远，不计较功名利禄，生活物质“取之有道”，才能够知足常乐，心地坦荡，必获大寿。远在二千多年前的战国时期，我国著名思..

小编导读：怒甚偏伤气，思多太损神。神疲心易役，气弱病相侵，勿被悲欢极，当令饭食均。再三防夜醉，第一戒晨嗔。亥寝鸣云鼓，寅兴漱玉津。妖邪……怒甚偏伤气，思多太损神。神疲心易役，气弱病相侵，勿被悲欢极，当令饭食均。再三防夜醉，第一戒晨嗔。亥寝鸣云鼓，寅兴漱玉津。妖邪难犯己，精气自..

小编导读：唐代大医家孙思邈，他的寿年在人们的考证争论中有101岁、121岁，但在干祖望教授撰著《孙思邈评传》一书中，考证为孙思邈享年1……唐代大医家孙思邈，他的寿年在人们的考证争论中有101岁、121岁，但在干祖望教授撰著《孙思邈评传》一书中，考证为孙思邈享年141岁，不管哪个年龄是真实的，..

小编导读：道教是中国土生土长的宗教，并经过长期的历史发展而形成的。道教主张人们养生养心，它的养生之道对人们很有吸引力。下面我们就来看看……道教是中国土生土长的宗教，并经过长期的历史发展而形成的。道教主张人们养生养心，它的养生之道对人们很有吸引力。下面我们就来看看道教养生中饮食..

小编导读：道家的宗旨是把握人生，争取竞其天年，因而道家人物均以自身为试验，寻求、探索能够使人长寿的方法，这些方法就是养生之术。道家养生……道家的宗旨是把握人生，争取竞其天年，因而道家人物均以自身为试验，寻求、探索能够使人长寿的方法，这些方法就是养生之术。道家养生追求养气、修身..

小编导读：有学者认为：“在长达一千多年的历史发展中，道教与传统医学形成了一个互融互摄、相互促进的双向作用机制。&rdquo……有学者认为：“在长达一千多年的历史发展中，道教与传统医学形成了一个互融互摄、相互促进的双向作用机制。”①“道医相融”贯穿于中国传统道..

小编导读：早在先秦时代，古人已总结出了一套“睡觉原理”。《黄帝内经·素问篇》可以说是古人睡觉的&……早在先秦时代，古人已总结出了一套“睡觉原理”。《黄帝内经·素问篇》可以说是古人睡觉的“指导性文件”，里面细谈了睡法和睡觉的重要性，其中的..

小编导读：【延寿酒】材料：黄精30克、天冬30克、松叶15克、枸杞20克、苍朮12克、白酒1000克。功效：补虚强身，延年益时。用法：……【延寿酒】材料：黄精30克、天冬30克、松叶15克、枸杞20克、苍朮12克、白酒1000克。功效：补虚强身，延年益时。用法：将黄精、天冬、苍朮切成小块，松叶切成碎未，..

小编导读：道教是世界上最重视人之现世生命的宗教，现存最早的道教典籍——《太平经》就旗帜鲜明地展示了道门中人的贵……道教是世界上最重视人之现世生命的宗教，现存最早的道教典籍——《太平经》就旗帜鲜明地展示了道门中人的贵生思想。《太平经》宣称：“三万六千天地..

小编导读：在所有的植物里，灵芝是被人赋予神化最多的一种植物，仿佛它不是一种单纯的菌子，而是仙界遗落凡间的一个精灵。《山海经》中记载：炎……在所有的植物里，灵芝是被人赋予神化最多的一种植物，仿佛它不是一种单纯的菌子，而是仙界遗落凡间的一个精灵。《山海经》中记载：炎帝之女瑶姬，不..

小编导读：精、气、神理论是道教医学的理论基础之一。俗云：“天有三宝日、月、星；地有三宝水、火、风：人有三宝精、气、神。&r……精、气、神理论是道教医学的理论基础之一。俗云：“天有三宝日、月、星；地有三宝水、火、风：人有三宝精、气、神。”精亏、气虚、神怯是疾病与衰老..

小编导读：在寻找到最佳睡姿的同时，古人还在睡觉的朝向上进行了探索。不过，到底头朝哪睡比较好，并没有最佳睡姿选择上那么统一。比较流行的观……在寻找到最佳睡姿的同时，古人还在睡觉的朝向上进行了探索。不过，到底头朝哪睡比较好，并没有最佳睡姿选择上那么统一。比较流行的观点是睡觉朝向应..

小编导读：每当降温的时候，我们可以熬点儿姜汤，热热的喝上一碗，微微的出点寒。包你不会被风寒的邪气所伤害。如果是轻微的感冒，完全不用吃西……每当降温的时候，我们可以熬点儿姜汤，热热的喝上一碗，微微的出点寒。包你不会被风寒的邪气所伤害。如果是轻微的感冒，完全不用吃西药，也可以热热..

小编导读：道教养生重视丹田，认为精气神为人身三宝，丹田为贮藏精气神的所在，是性命之根本。丹田有上中下三处，《仙经》中指出……道教养生重视丹田，认为精气神为人身三宝，丹田为贮藏精气神的所在，是性命之根本。丹田有上中下三处，《仙经》中指出：“上丹田，藏神之府也。中..

小编导读：南宗兴起于两宋时期，是以内丹修炼为主，以雷法行持为辅的道教宗派。放在宏观道教史的角度来看，南宗以义理精深、修持真实的内丹学……南宗兴起于两宋时期，是以内丹修炼为主，以雷法行持为辅的道教宗派。放在宏观道教史的角度来看，南宗以义理精深、修持真实的内丹学，充实..

小编导读：心性不过关，修道如登天。人心七味药，听俺谈一谈。第一心要善，道者存善念。乐善又好施，爱心满人间。第二心要宽，大道心似渊。吃亏……心性不过关，修道如登天。人心七味药，听俺谈一谈。第一心要善，道者存善念。乐善又好施，爱心满人间。第二心要宽，大道心似渊。吃亏能..

小编导读：昨日一位精进道友问起关于“五月九毒日之说”是否可信？因为这个说法在道众、僧团、信士、居士之中普传甚……昨日一位精进道友问起关于“五月九毒日之说”是否可信？因为这个说法在道众、僧团、信士、居士之中普传甚广，且有诸位大师均对此说加以印证，..

小编导读：老子和庄周所倡导的清静无为的养生思想，深刻的影响着对我国道教养生思想的形成和发展，同时对中医学的理论也有很大的影响。《黄帝内……老子和庄周所倡导的清静无为的养生思想，深刻的影响着对我国道教养生思想的形成和发展，同时对中医学的理论也有很大的影响。《黄帝内经..

小编导读：一、服气辟谷主要观点辟谷食气主要是采用绵长柔细的呼吸方法。这一方法来源于仿生吐纳，所以又叫做龟息。道家认为，乌龟之所以长寿，……一、服气辟谷主要观点辟谷食气主要是采用绵长柔细的呼吸方法。这一方法来源于仿生吐纳，所以又叫做龟息。道家认为，乌龟之所以长寿，是..

小编导读：养生思想是道教教义思想的重要组成部分。道教的最高信仰是道,而作为得道的最高境界是“形神俱妙,与道合真&rdquo……养生思想是道教教义思想的重要组成部分。 道教的最高信仰是道, 而作为得道的最高境界是“ 形神俱妙 , 与道合真” , 由此成为仙人或真人。仙或..

小编导读：农历五月初五端午节是各族人民的共同节日,约始于春秋战国时期。因“端”与“初”……农历五月初五端午节是各族人民的共同节日, 约始于春秋战国时期。因“端”与“初”同义,“五”与“午”相通, 故“初五&r..

小编导读：道教之音广东讯近日，以环境优雅、空气清新，养生、旅游福地著称的岭南道教名山罗浮山，在此间举行的2014年中国(广东)国际……道教之音广东讯 近日，以环境优雅、空气清新，养生、旅游福地著称的岭南道教名山罗浮山，在此间举行的2014年中国(广东)国际旅游产业博览会上被评为“2014..