中医文化是我们中医诊疗的一大特色，病机证素也是中医文化的一个重要原理。所谓病机证素是指辨识证候的病机要素，能概括体现疾病某一证候的病理特点，是决定证候诊断的基本要素，交叉组合成为证候的名称，也是辨证的基本单元。中医文化 解析病机证素的概念及特点。 病机证素的概念所谓病机证素是指..

病菌肆虐的季节可不仅仅是春季才会！夏季也是病菌大量繁殖的季节，所以，适时的给家里消消毒，可以有效的减少病菌，预防疾病的发生。入夏后，气温逐渐走高，湿度越来越大，细菌繁殖的速度也加快了。要想远离病菌侵扰，光靠清洁远远不够，最好给家彻底消个毒。家居消毒根据不同区域，可以分为以下四..

中医文化有着深厚的基础，深厚的中医文化理论成为中医诊疗的特色。中医“隐曲”一词，主要出现在《素问》和《素问》的相关注释本中，而后世各医家的其他著作中论述较少，或者说根本没有论及。通过检索发现，现代医家对该词的论述也较少。在古代和现代这些少之又少的理论涉及中，“隐..

编者按： 近年来，中医学术界对于“和”的探讨逐渐增多，诸如《中医“和”论》、《从之“和”解读人文理念》、《“和合”是理论体系的核心思想》、《“和”思想探析》等文章，这是一个良好的开端。笔者认为， “和”确是中医学界值得..

冰箱是每个家庭都有的家用电器，一般情况下家中有喜欢喝酒的人才会冻一些冰块备用。其实日常生活中我们都可以常备一点点冰块，因为小小冰块有不少的妙用方法。下面就整理了一些冰块的妙用方法，希望对大家有所帮助。冰块的几种妙用方法：1、减轻外伤引起的血肿当身体受到碰撞损伤而引起血肿时，可以..

导语：耳是人体信息的窗口，也是人体脏腑重要的外相。可以反映全身脏腑经络的信息。鸣天鼓天鼓者，指耳中之声。用双手掌掩耳，双手食、中、环三指轻轻叩击风府穴附近36次。此法既可以增强听力，又可以缓解脑疲劳。工作间歇闭目养神之时鸣击天鼓，轻轻松松保持头清耳明。耳部有外伤及中耳炎，暂不宜..

养生，健身?大不相同哦。在坚持养生的方法上，肯定会通过健身等运动来提高自己的身体抗病能力，但是单纯进行健身运动，就不一定是养生的表现了。如何通过“健”来促进“养”呢，我们一起来探讨一下。第一招必胜秘笈：放松精神，气爽身轻“养生”和“健身”..

2010年世界卫生组织上海健康教育与健康促进合作中心和搜狐健康频道对网民亚健康状态进行了十万人大调查，调查显示：处于重度亚健康状态的网民接近六成，而处于中度亚健康的网民也接近三成，真正意义上的纯正健康人士比例极低（低于3%），特别是30至50岁的青壮年成为亚健康状态的爆发人群，这群人往..

看到这样的标题，很多朋友可能认为这只是一个玩笑。化妆品怎么可能会导致肾炎呢？这是事实。化妆品里很多化学成份都会导致肾炎的发生，特别是一些化学成份超标的化妆品更是危害极大。不信，我们就一起看看下成的内容。专家提醒说，除了装修导致的肾脏病外，一些女青年用增白化妆品也可引起汞，导致..

导语：都说脚是人的第二心脏。对于双脚的健康来说，一双好袜子可能跟一双好鞋一样重要。美国《悦己》杂志最新载文指出，出现3种情况，说明你的袜子就该淘汰了。出现三种情况袜子就该淘汰1．失去弹性。袜子失去弹性，就会加大与双脚的摩擦，走路或运动时不跟脚，如果出汗，还会有滑腻的感觉，很容易..

一些人认为“鼾声如雷”是睡得香的表现，其实不然。经常性打鼾的人一般身体里都有健康隐患，而且重的打鼾不仅影响家人休息和自己的睡眠质量，还会诱发高血压、糖尿病，严重的还可能因憋气而突然死亡。由于自己难以觉察，打鼾也就变成了潜伏在睡眠中的“杀手”。超过半数的人打..

哈尔滨市动力区陈伟问：父亲81岁了，最近老说脚后跟疼，怀疑有骨刺，医生说可以手术，但我们考虑他岁数大了，是否需要手术？如果不手术应该怎么办？哈尔滨医科大学附属第四医院骨科专家廉永云教授：脚后跟疼，医学上称为足跟痛，是一种中老年常见病。造成这一疾病的主要原因有跟腱周围炎、跟部滑囊..

老人是不是健康，有着各种各样的标准，比如心脏好不好、血压高不高等。事实上，还有一种简单方法，可以作为评判标准之一，即60多岁了，小便还是不是有劲。中医学认为，尿液的排泄与膀胱开合有关，而膀胱的开合则依赖于肾，如果肾或膀胱出现问题，就可能导致小便不畅。现代医学则认为，小便不畅多与..

每年的6月14日是“世界献血者日”，今年的主题是“捐献更多血液，挽救更多生命”。对于献血，很多人并不十分了解，对献血认识存在误区，也有人会说男人比女人更应该献血。今天，凤凰网健康小编就为您解答，究竟男人该不该献血？献血对男人又有什么好处呢？ 献血会使人“伤..

烧心已成为现代人胃肠健康的“杀手”，它不但与某些疾病相关，更多的还与生活方式密切相关。“美国生活网”防止烧心的10个妙招，不妨一试。1、少吃多餐。 太饱会让胃中部分食物反流到食管，导致烧心。 2、避免刺激饮食。 比如酒水、咖啡、茶、可乐、碳酸饮料、西红柿及番茄酱..

家里厨房里常见的一种调味品茴香，想必大家只知道它能够让菜味道更好，至于其他的作用无人知晓。下面小编带你看一个清朝末年的小故事，让你知道茴香还有其他的作用。清朝末年，俄罗斯富商米哈伊洛夫乘船游览杭州西湖，正当他尽情欣赏秀丽风光之时，突然疝气发作，痛得他捧腹大叫。这时，随行的俄罗..

编者按：说起“美眉”这个词，估计时尚一族都不陌生。我国最早的中医著作、成书于几千年前的《黄帝内经》中就提过这一说法!你别小看“美眉”这个词，和健康扯上关系那可不一般，甚至最近网上传出六种“短命眉”的说法，就是有无道理呢?我们随专家一起一探究竟! 眉毛..

编者按：抗生素(antibiotics)是由微生物(包括细菌、真菌、放线菌属)或高等动植物在生活过程中所产生的具有抗病原体或其它活性的一类次级代谢产物，能干扰其他生活细胞发育功能的化学物质。重复使用一种抗生素可能会使致病菌产生抗药性，因此现在提出杜绝使用抗生素。 4.7日是世界卫生日，首届合理..

编者按：近年来，中药材频繁涨价，中药材涨价已进入第四轮，如果再不加控制，行业发展将置于一个严峻的境地。怎样才能缓解这种境况呢? 这并非危言耸听。中国中药协会中药材信息中心副主任、中药材天地网副总经理贾海彬向上海证券报坦承，2009年以来中药材一直在持续上涨，进入2011年3月以来，中药材..

编者按：豆腐及豆制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养效价较高。豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。中医理论认为，豆腐味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效，可用以治..

编者按：为数不少的女性看上去面色苍白，皮肤、黏膜苍白或萎黄，这些人常伴有疲乏无力，头晕健忘，心慌气短，月经失调等症状，或皮肤萎缩、干燥，毛发干燥易脱落，或有指(趾)甲脆薄而扁平、凹陷、易分裂等现象，这些都属于中医气血亏虚的表现。如何使面色红润?可食用中医补益气血的食疗药膳方。其中..

编者按：喜欢看武侠片的朋友，肯定对断肠草、鹤顶红不陌生，我们知道他们都是让人致命的毒药，那么除了这些还有哪些古代著名的毒药呢?下面就让我们一起来看一下古代让人致命的九大毒药，看看他们到底有哪些威力。 古代毒药一：断肠草断肠草是葫蔓藤科植物葫蔓藤，一年生的藤本植物。其主要的毒性物..

编者按：所谓睡眠养生就是根据宇宙与人体阴阳变化的规律，采用合理的睡眠方法和措施，以保证睡眠质量，恢复机体疲劳，养精蓄锐，从而达到防病治病、强身益寿的目的。不仅人需要睡眠，任何生物都离不开睡眠，睡眠可以消除疲劳、保护大脑、增强免疫力和促进发育等。足够的睡眠是健康长寿的保证，但人..

编者按：睡眠呼吸暂停 - 即使它是很温和的人没有白天嗜睡 - 可能增加心血管疾病风险的一项研究表明。这项研究，在呼吸与危重病急救医学杂志上发表的美国相比，轻度睡眠呼吸暂停患者组比较没有睡眠呼吸暂停。共有64人轻度睡眠呼吸暂停和15无睡眠呼吸暂停的参与者。比较心脏疾病的风险，研究人员检测..

胃肠功能不好的人，一直苦于找不到促消化的好办法。在下午1—3点这个时间段揉揉肚子，促进消化的效果最好。首先，下午1—3点小肠经当令，小肠是主吸收的，它的功能是吸收被脾胃消化后的食物精华，然后把它分配给各个脏器。按揉肚子可以加速小肠吸收，因而能促进消化。其次，与小肠经相关..

肾脏是分泌尿液，排泄废物、毒物的重要器官，能起调节人体电解质浓度、维持酸碱平衡的作用。肾功能受损或逐渐衰退，肾的排泄和调节功效也将会降低。肾功能损害严重时，还会发生尿毒症而危及性命。虽然肾功能随着年龄增大而逐渐衰退，但生活中，有些生活习惯或行为往往也会成为肾功能损害的重要原因..

所谓“解酒药”其实成分鱼目混珠，很少有解酒效果。“吃了解酒药本以为能多喝几杯，没想到最后醉得实在不行。”近日，省城一单位企划主管杨先生告诉记者，自己可被解酒药害苦了!调查发现，市面上各类解酒药的成分多以中药为主，并且鱼龙混杂。医生认为，很多所谓的解酒药很少有..

据新华社电 英国一项最新研究说，如果孕妇在怀孕早期过于肥胖，会增加胎死腹中或新生儿一年内夭折的风险。不过研究人员也提醒说，最好的办法是怀孕前就保持健康体形，而不应在怀孕期间采取减肥措施。医学界常用BMI指数衡量人体健康状况，其计算方法为体重(公斤)除以身高(米)的平方。通常认为，BMI指..

我长期在室内工作，或许是体质较差、也可能是缺乏锻炼，虽然才四十不惑，但我却落下肩周炎、颈椎病等病痛。平时，虽然我也采取了理疗、打太极拳等方式进行康复训练，但却收效甚微。肩周炎、颈椎痛虽然不是器质性病痛，但却严重影响了我正常的工作、生活。前些时，单位新分配来一个姓李的转业干部。..

坐的时间一长，就会腿脚发麻，站也不是，坐也不是。这到底是怎么回事呢？哈尔滨医科大学附属第四医院神经内科宋荣蓉教授介绍，这种腿麻多由不良姿势的久坐、久站、久蹲引起。腿部血液流通不畅，周围神经受到压迫，影响神经的正常传导，不能把受到的刺激准确、及时地传给大脑，提醒我们变换姿势，所..

一、常洗牙：牙石会破坏牙龈乳头和牙周组织，引发急性或慢性牙周炎，并产生口臭。处理方法：经常洗牙可去除牙石。平时还要做好口腔护理工作，做到早晚刷牙，饭后漱口。二、刮舌苔： 大多数有口臭的人其实并没有齿龈疾病，口臭的原因是产生硫化物的细菌在舌头后部增长繁殖，而一般的刷牙不能完全将这..

脊椎健不健康会通过身体上的症状表现出来，如果出现以下几种情况，说明你的脊椎出现问题了，要小心保健哦!1、你不能完成十分舒适的深长呼吸。呼吸与健康脊骨紧密联系，不能很好的深长呼吸，可能你的脊骨出了问题。2、你的颈部、背部或更多的关节发出爆裂的声音。通常是因为脊椎关节被锁住或卡住。3..

一边走路一边想问题，所以不自觉地低头，时间一长就会形成了习惯。专家提示：走路抬头挺胸才利于周身与大脑的气血回流。也就是说，抬头挺胸走路，是让大脑得到休息的机会，这个姿势使低头工作的状态变为“阳气升发”的抬头状态，正好补偿了人因为低头工作，给大脑造成的紧张以及气血流通..

身体也有喜怒哀乐，只有掌握了它们的情绪，才能获得更多的健康。最喜欢蹲姿。所有婴儿在母体中的姿势，都是蹲着的。这个姿势可以让我们的身体放松，锻炼心肺功能，获得安全感，尤其对生活节奏快、压力大的都市人非常适用。忙碌的上班族有空不妨蹲一蹲，这是最简单有效的健身方法。双脚并拢，双脚掌..

在我们的饮食习惯中存在着众多误区，虽然很多人没有意识到，但确实这些误区就是存在的。比如我们在对食品的选择上面，总是喜欢选择适合自己口味的食物，在食物搭配的时候，简直是没有搭配观念了……要怎么吃就怎么吃，其实这些都对我们的身体没有好处的。具体要怎样吃呢？我们一起来看..

日常生活中，很多女性喜欢穿牛仔裤，用紧身牛仔秀出自己的好身材。一双马丁靴，一件宽大的T。这样的确很“范”。殊不知，这样人人追捧的时尚穿着，却对女性的身体造成极大的损伤。危害一：易招致血液循环不良很多白领坐办公室，一坐就是一天，一点都不运动一下。更要命的是还要是穿着紧身..

就像身边的人大多只关心我们"飞得高不高"，却少有人关心我们累不累，对于自己的胃，何尝不是一样：我们只是把它看成酒囊饭袋，想着法子让它多装一些好酒好菜，却很少关心它是不是消受得了；我们自己忙得晕头转向，也把它忘到九霄云外，想起它时早已过了饭点；我们喜欢麻辣熏烤，也强迫它无条件接受..

现代生活充满压力，要想活得轻松，就必须解压。要想有效减压，就必须了解压力的蛛丝马迹。美国《预防》杂志最新载文，刊出美国拉什大学医学中心行为科学部主任斯泰万·E·霍博佛尔博士总结出的压力“10种无声信号”。1．周末头痛。华盛顿大学头痛研究中心主任托德·施..

头发的症状有时候直接或者间接的反应身体健康状况，一个人健康与否，有时候能够从头发看出来，以下一些头发的常见症状，到底预示着哪些健康状况呢？不妨来了解下吧。 一、头发稀疏：可能是甲状腺分泌过多或过少的迹象。甲状腺所分泌的激素调节体内的代谢活动，其中包括头发的生长。如果甲状腺的状况..

用电水壶烧的开水能喝，用太阳能热水器烧到100度的水能不能喝?一位好奇的读者张女士打来电话咨询一个你可能也有过疑问，却很难回答的问题。带着这个问题，我们向专家请教。得到的答案是：热水器储存的水可能滋生细菌，使之前烧开的水受到污染。为了健康，还是别省这点煤气费为好。显示水温100℃，这..