小编导读：准妈妈有很多食物都应该避免食用的。不是什么都该吃的。比如说凉性食物，比如说活血的。那么具体的情况有哪些呢？那又有哪些是孕妇应……准妈妈有很多食物都应该避免食用的。不是什么都该吃的。比如说凉性食物，比如说活血的。那么具体的情况有哪些呢？那又有哪些是孕妇应该吃的呢？下面..

小编导读：孕妇的营养是直接与胎儿的质量相关的，由于胎儿在不同发育期。需要不同的营养成份，还由于有些营养成份在通过母体间接转化时需要一定……孕妇的营养是直接与胎儿的质量相关的，由于胎儿在不同发育期。需要不同的营养成份，还由于有些营养成份在通过母体间接转化时需要一定的时间，据此，..

小编导读：怀孕是身体孕育一个新的生命体的过程。一个新的生命体在成长的不同时期所需要的东西当然都是不一样的。那么在不同时期的孕妇应该选择……怀孕是身体孕育一个新的生命体的过程。一个新的生命体在成长的不同时期所需要的东西当然都是不一样的。那么在不同时期的孕妇应该选择吃什么东西呢？..

小编导读：桂圆性味甘温，桂圆可以治疗脾胃虚弱，食欲不振，或气血不足，体虚乏力，失眠健忘，惊悸不安。但是桂圆吃多了会上火，所以对内有痰疾……桂圆性味甘温，桂圆可以治疗脾胃虚弱，食欲不振，或气血不足，体虚乏力，失眠健忘，惊悸不安。但是桂圆吃多了会上火，所以对内有痰疾及患有热病者不..

小编导读：中药桂圆又名龙眼、龙眼肉，桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神、养血益脾、生津液、润五脏之功效，是良好……中药桂圆又名龙眼、龙眼肉，桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神、养血益脾、生津液、润五脏之功效，是良好的补品。桂圆不..

小编导读：妊娠早期，胎儿生长缓慢，每日体重只增加1克左右，孕妇营养的需要量较小。但是，由于大部分人都会出现轻重不同的妊娠反应，例如头晕……妊娠早期，胎儿生长缓慢，每日体重只增加1克左右，孕妇营养的需要量较小。但是，由于大部分人都会出现轻重不同的妊娠反应，例如头晕、恶心、呕吐、身..

小编导读：到了怀孕中期，准妈妈们会发现自己胃口大开，变得非常能吃。这时候也是宝宝生长发育最快的时候，那么准妈妈们在怀孕中期应该选择吃什……到了怀孕中期，准妈妈们会发现自己胃口大开，变得非常能吃。这时候也是宝宝生长发育最快的时候，那么准妈妈们在怀孕中期应该选择吃什么呢？吃什么才..

小编导读：怀孕的中期是宝宝发育最快的时间，那么这时候宝宝需要的营养是非常多的。那么准妈妈们应该在怀孕中期应该吃什么呢？怎样吃才能保证准……怀孕的中期是宝宝发育最快的时间，那么这时候宝宝需要的营养是非常多的。那么准妈妈们应该在怀孕中期应该吃什么呢？怎样吃才能保证准妈妈们营养跟的..

小编导读：怀孕晚期，胎儿生长更快。随着胎儿增长，孕妇胃肠道容积减少，所以孕妇应多餐少食。在此期间，应做到膳食多样化，扩大营养素的来源，……怀孕晚期，胎儿生长更快。随着胎儿增长，孕妇胃肠道容积减少，所以孕妇应多餐少食。在此期间，应做到膳食多样化，扩大营养素的来源，保证营养的供给..

小编导读：大多数准妈妈在确认自己怀孕后，便开始操心起自己的营养来。担心营养不够，怕宝宝发育不良。孕妇的营养问题成为了家人及朋友"万众瞩……大多数准妈妈在确认自己怀孕后，便开始操心起自己的营养来。担心营养不够，怕宝宝发育不良。孕妇的营养问题成为了家人及朋友"万众瞩目"的焦点。那么，..

小编导读：孕妇奶粉能为孕妇补充所需营养素，几乎强化了准妈妈所需要的各种维生素和矿物质，是孕妈妈不错的选择，但要怎么挑选奶粉呢？下面就来……孕妇奶粉能为孕妇补充所需营养素，几乎强化了准妈妈所需要的各种维生素和矿物质，是孕妈妈不错的选择，但要怎么挑选奶粉呢？下面就来介绍9个挑选奶粉..

小编导读：孕期4个月了，胎宝宝开始迅速生长发育，每天需要大量营养素，那么，此时孕妈妈应该怎么吃来补充营养？尽量满足胎儿及母体营养素存储……孕期4个月了，胎宝宝开始迅速生长发育，每天需要大量营养素，那么，此时孕妈妈应该怎么吃来补充营养？尽量满足胎儿及母体营养素存储的需要，避免营养..

小编导读：寒冷的冬天到了，孕妈妈的嘴也没能闲下来，既想解下嘴馋，也有能补充营养，哪有什么食物呢？孕妇冬天吃什么水果好呢？对于这些疑问，……寒冷的冬天到了，孕妈妈的嘴也没能闲下来，既想解下嘴馋，也有能补充营养，哪有什么食物呢？孕妇冬天吃什么水果好呢？对于这些疑问，接下来我们就来..

小编导读：巧克力美味醇香，孕妇特嘴馋，也喜欢吃，但孕妇可以吃巧克力吗？孕妇吃巧克力好吗？这些问题一直在纠结着我们，但是事物有两性，食物……巧克力美味醇香，孕妇特嘴馋，也喜欢吃，但孕妇可以吃巧克力吗？孕妇吃巧克力好吗？这些问题一直在纠结着我们，但是事物有两性，食物也一样。孕妇吃..

小编导读：孕妇奶粉是专门为孕妈妈定制的一款奶粉，含有一定的营养物质，能很好的满足孕妇身体所需，而且有利于胎儿发育，可有些孕妇不知道什么……孕妇奶粉是专门为孕妈妈定制的一款奶粉，含有一定的营养物质，能很好的满足孕妇身体所需，而且有利于胎儿发育，可有些孕妇不知道什么时候喝奶粉，也..

小编导读：我们都知道，蔬菜富含维生素，是我们生活饮食的必需品，孕妇吃蔬菜也可以补充维生素，还能帮孕妇降火，避免便秘等状况出现，那么，冬……我们都知道，蔬菜富含维生素，是我们生活饮食的必需品，孕妇吃蔬菜也可以补充维生素，还能帮孕妇降火，避免便秘等状况出现，那么，冬天孕妇吃什么蔬..

小编导读：对于孕妇来说孕期的营养是很重要的，日常所吃的食物很难保证孕妇的营养充足，孕妇都关心怀孕能否喝奶粉，孕妇奶粉是专门为孕妈妈定制……对于孕妇来说孕期的营养是很重要的，日常所吃的食物很难保证孕妇的营养充足，孕妇都关心怀孕能否喝奶粉，孕妇奶粉是专门为孕妈妈定制的一款奶粉，含..

小编导读：冬天寒风呼啸，人们都想吃一些热乎乎的食物来暖暖胃，而且孕期，孕妇的胃口也不是很好，会有孕吐、反胃等状况出现，此时孕妇可能更想……冬天寒风呼啸，人们都想吃一些热乎乎的食物来暖暖胃，而且孕期，孕妇的胃口也不是很好，会有孕吐、反胃等状况出现，此时孕妇可能更想喝一些粥，孕妇..

小编导读：孕期是人生一个特殊时期，对女性的很多生活习惯都提出了新要求。就拿饮食来说，有些食物原本是你的最爱，可在这个时候你却不得不暂时……孕期是人生一个特殊时期，对女性的很多生活习惯都提出了新要求。就拿饮食来说，有些食物原本是你的最爱，可在这个时候你却不得不暂时与它们疏远。如..

小编导读：准妈妈们在怀孕期间其实是有很多的禁忌的，作为孕妇这种特殊人群。准妈妈们在食物和药品上面的禁忌是有很多的。那么有哪些食物和药品……准妈妈们在怀孕期间其实是有很多的禁忌的，作为孕妇这种特殊人群。准妈妈们在食物和药品上面的禁忌是有很多的。那么有哪些食物和药品是准妈妈们不能..

小编导读：孕期腹痛是准妈妈遇到的常见症状，尤其在孕早期和孕中期的腹痛比较令人担忧。那么在这些时期有哪些腹痛是正常的生理反应，哪些是身体……孕期腹痛是准妈妈遇到的常见症状，尤其在孕早期和孕中期的腹痛比较令人担忧。那么在这些时期有哪些腹痛是正常的生理反应，哪些是身体提出的疾病警告..

小编导读：孕晚期很多准妈妈们也会感觉到腹痛，这时候的腹痛难道都是因为即将分娩吗？其实不然，孕晚期的腹痛也要分为生理性和病理型两种。当然……孕晚期很多准妈妈们也会感觉到腹痛，这时候的腹痛难道都是因为即将分娩吗？其实不然，孕晚期的腹痛也要分为生理性和病理型两种。当然孕期肚子痛也不..

小编导读：孕妇在怀孕期间经常都会感觉很容易产生腹痛的感觉，那么孕妇们肚子疼都是因为什么原因呢？怀孕期间肚子甚至会开始长妊娠纹，这时也会……孕妇在怀孕期间经常都会感觉很容易产生腹痛的感觉，那么孕妇们肚子疼都是因为什么原因呢？怀孕期间肚子甚至会开始长妊娠纹，这时也会觉得肚脐眼疼。..

小编导读：怀孕是母体的一个特殊生理调整过程，一个微小的受精卵，在280天左右长成一个3000至3500克重的胎儿。在整个孕期，母体约需……怀孕是母体的一个特殊生理调整过程，一个微小的受精卵，在280天左右长成一个3000至3500克重的胎儿。在整个孕期，母体约需要贮存钙50克，其中供给胎儿30克。在母..

小编导读：钙是人体内含量最多的一种无机元素，有许多重要的生理功能，其主要参与骨骼和软组织的构成。如果人体摄入钙不足，可能会引起佝偻病、……钙是人体内含量最多的一种无机元素，有许多重要的生理功能，其主要参与骨骼和软组织的构成。如果人体摄入钙不足，可能会引起佝偻病、骨质疏松症。佝..

小编导读：在现代，人们越来越愿意选择健康的饮食方式来实现自己的养生保健目标，而对于孕妇来说，同样可以通过正常的饮食来呵护自身与宝宝的健……在现代，人们越来越愿意选择健康的饮食方式来实现自己的养生保健目标，而对于孕妇来说，同样可以通过正常的饮食来呵护自身与宝宝的健康哦!牛奶作为孕..

小编导读：女性在怀孕后，在饮食方面应该多加注意，不仅仅是因为自己的身体健康，更是为了腹中的胎儿更够健康发育。我们都知道，牛奶对人体的身……女性在怀孕后，在饮食方面应该多加注意，不仅仅是因为自己的身体健康，更是为了腹中的胎儿更够健康发育。我们都知道，牛奶对人体的身体健康有很大的..

小编导读：孕妈妈在整个孕期，母体约需要贮存钙50克，其中供给胎儿30克。孕妈如果钙摄入不足，胎儿需要时会从母体的骨骼、牙齿中夺取，以满……孕妈妈在整个孕期，母体约需要贮存钙50克，其中供给胎儿30克。孕妈如果钙摄入不足，胎儿需要时会从母体的骨骼、牙齿中夺取，以满足生长的需要，这就使母..

小编导读：由于许多因素会影响钙质被母体吸收。如蔬菜中有的含有大量草酸盐，与钙形成不溶性草酸钙而影响钙的吸收;谷类食物中有植酸也不利于钙……由于许多因素会影响钙质被母体吸收。如蔬菜中有的含有大量草酸盐，与钙形成不溶性草酸钙而影响钙的吸收;谷类食物中有植酸也不利于钙的吸收;摄入过量的..

小编导读：孕妈妈在整个孕期，母体约需要贮存钙50克，其中供给胎儿30克。孕妈如果钙摄入不足，胎儿需要时会从母体的骨骼、牙齿中夺取，以满……孕妈妈在整个孕期，母体约需要贮存钙50克，其中供给胎儿30克。孕妈如果钙摄入不足，胎儿需要时会从母体的骨骼、牙齿中夺取，以满足生长的需要，这就使母..

小编导读：目前在市面上可以增加孕妇营养是食物是很多的，但不同的食物对于孕妇的营养状况的影响是不同的，由于市面上的食物种类很多，提供的营……目前在市面上可以增加孕妇营养是食物是很多的，但不同的食物对于孕妇的营养状况的影响是不同的，由于市面上的食物种类很多，提供的营养不同，给人们..

小编导读：已经怀孕的妇女，除了注意用药上的禁忌，也还要主要饮食的禁忌，有很多食物是孕妇所不能食用的，如果误食了就会给宝宝造成很大的危害……已经怀孕的妇女，除了注意用药上的禁忌，也还要主要饮食的禁忌，有很多食物是孕妇所不能食用的，如果误食了就会给宝宝造成很大的危害，产生畸形，所..

小编导读：组成人体蛋白质的氨基酸有20种，其中有8种是人体本身不能合成的(婴儿为9种，比成人多的是组氨酸)，这些氨基酸称为必需氨基酸。……组成人体蛋白质的氨基酸有20种，其中有8种是人体本身不能合成的(婴儿为9种，比成人多的是组氨酸)，这些氨基酸称为必需氨基酸。我们进食的蛋白质中如果包含..

小编导读：很多孕妇在怀孕期间会选择用牛奶来补充钙质。但是孕妇喝纯牛奶需注意：贫血、患有胃溃疡的孕妇就不能喝纯牛奶。经常接触铅的人，乳糖……很多孕妇在怀孕期间会选择用牛奶来补充钙质。但是孕妇喝纯牛奶需注意：贫血、患有胃溃疡的孕妇就不能喝纯牛奶。经常接触铅的人，乳糖不耐，牛奶过敏..

小编导读：很多准妈妈们会选择在怀孕期间用喝牛奶来补充钙质，但是作为孕妇这种特殊的群体，即使是喝牛奶都是有很多需要注意的地方的。那么，这……很多准妈妈们会选择在怀孕期间用喝牛奶来补充钙质，但是作为孕妇这种特殊的群体，即使是喝牛奶都是有很多需要注意的地方的。那么，这些需要注意的地..

小编导读：随着时代不断的发展，食物的品种越来越多样化。最近新出的红枣牛奶时很多孕妇的新欢。那么孕妇可不可以喝红枣牛奶呢？当然，孕妇是可……随着时代不断的发展，食物的品种越来越多样化。最近新出的红枣牛奶时很多孕妇的新欢。那么孕妇可不可以喝红枣牛奶呢？当然，孕妇是可以喝红枣牛奶的..

小编导读：孕妇喝牛奶的最佳时间是什么?建议早晚各一杯即可。早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证;晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且……孕妇喝牛奶的最佳时间是什么?建议早晚各一杯即可。早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证;晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养..

小编导读：自古以来，女人和燕窝就结下了不解之缘。水做的女人离不开滋养，而燕窝给予女人美丽所需的营养成分，让女人焕发从内至外的光彩，《本……自古以来，女人和燕窝就结下了不解之缘。水做的女人离不开滋养，而燕窝给予女人美丽所需的营养成分，让女人焕发从内至外的光彩，《本草纲目》说燕窝..

小编导读：番茄酱是一种富有特色的调味品，可以直接食用，也可以在做菜肴时当调味酱使用。味道酸甜可口，可增进食欲，那到底孕妇能不能常吃呢？……番茄酱是一种富有特色的调味品，可以直接食用，也可以在做菜肴时当调味酱使用。味道酸甜可口，可增进食欲，那到底孕妇能不能常吃呢？会有不好的影响..

小编导读：草莓酸酸甜甜的，很多人都很喜欢吃，孕期女性又喜酸，草莓是她们不错的选择，草莓的吃法很多，下面来介绍2个适合孕妇的草莓食谱。若……草莓酸酸甜甜的，很多人都很喜欢吃，孕期女性又喜酸，草莓是她们不错的选择，草莓的吃法很多，下面来介绍2个适合孕妇的草莓食谱。若将草莓拌以奶油或..