月经量过多的女性,因为经期中流失过多的经血,往往会有明显的贫血现象。在生理期和生理期后,常会有心悸、全身无力、腰酸腿痛、失眠多梦的症状出现,平时也容易感冒和疲劳。
长期的月经量太多,而且随着年纪大情况愈来愈严重,要考虑是否有子宫肌瘤、子宫腺瘤或血液凝固功能异常。当子宫肌瘤长在子宫内腔或靠近子宫内膜时,会造成经血过多。月经出血过多瞬间流很多血,身体一定支撑不住,可能会昏倒,是很危险的。如果年轻的女性的月经量很多,你也许要小心了,也许这正是不孕的信号,需要及时到医院治疗。
正常妇女月经血量一般为50~80ml,以月经第2—3天的出血量最多,如果每日的失血量多于80ml,或月经量较自己以往明显增多.周期基正常的称为月经量多。以卫生巾的用量大概估计,正常的用量是平均一天换四五次,每个周期不超过两包(每包10片计)。假如用3包卫生巾还不够,而且差不多每片卫生巾都是湿透的,就属于月经量过多。
由于卵巢雌激素分泌过多,或较长期刺激子宫内膜使其增生超过正常厚度,因此脱落时出血量增多。如无排卵性功能性子宫出血。妇科的器质性病变引起。子宫肌瘤、子宫息肉等。全身疾病。如:白血病、再生障碍性贫血、血小板减少、恶性贫血,肝病,高血压等。精神因素,劳累,产后,宫内节育器等也可以引起月经量多。子宫内膜的螺旋小动脉丰富,或血管脆性增强,也可以引起月经量多。
1、保持心情舒畅,避免忧思郁怒,损伤肝脾,或七情过极,五志化火,扰及冲任而为月经疾病。
2、要根据气候环境变化,适当增减衣被,不要过冷过凉,以免招致外邪,损伤血气,引起月经疾病。
3、劳逸结合,不宜过度劳累和剧烈运动,过则易伤脾气,可导致统摄失职或生化不足而引起的月经疾病。
4、饮食要注意饮食应定时定量。不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足,或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。
5、重视节制生育和节欲防病,避免生育(含人流)过多过频及经期、产后交合,否则损伤冲任、精血、肾气,导致月经疾病。
1、地黄益母酒:该食疗方具有活血止血的作用,血瘀型月经过多、月经紫色、月经血块伴痛经者,舌苔紫暗者都适用。取一个渗出瓷瓶(或杯),将黄酒倒入瓷瓶中,然后加入益母草和生地黄,蒸二十分钟,主要要隔水蒸。
2、归芪鸡:鸡肉能温中健脾,黄芪、当归能益气养血,又能鸡肉的膻气,该食疗方可补气血,治疗月经过多。鸡肉洗净切成块,和当归、黄芪一起放入砂锅中,然后加入适量的水,用文火炖熟,加入适量的味精和盐就可以了。
3、母鸡艾叶汤:该食疗方适用于体虚不能摄血而导致的月经过多者,或伴有失眠多梦、心悸症状者。老母鸡、艾叶都清洗干净,将老母鸡切成块,两者一起放入锅中煮汤。
4、浓茶红糖汤:该食疗方具有清热的功效,适合月经前期量过多者。茶叶加水煮成浓茶,差不多一碗的量,煮好后去渣,然后根据自己的口味加入适量的红糖,搅拌均匀。