一、肠炎与胃炎的区别

1. 肠炎与胃炎的区别

2. 肠炎的原因

3. 肠炎怎样治疗

二、肠炎吃什么好

1. 主食及豆类的选择

2. 高维生素

3. 多吃素食

4. 蔬菜水果的选择

三、怎样预防肠炎

1. 规律的饮食很关键

2. 注意饮食卫生

3. 吃饭要慢嚼细咽

肠炎与胃炎的区别

1、肠炎与胃炎的区别

1.1、胃炎

胃炎是一种常见病和多发病,患者主要表现为上腹部痛、恶心呕吐、嗳气、食欲减退等症状,轻重程度不一。

1.2、肠炎

肠炎常呈现间断性腹部隐痛、腹胀、腹痛、腹泻为本病主要表现。遇冷、进油腻之物或遇情绪波动、或劳累后尤着。大便次数增加,日行几次或数十余次,肛门下坠,大便不爽。慢性肠炎急性发作时,可见高热、腹部绞痛、恶心呕吐、大便急迫如水或粘冻血便。

2、肠炎的原因

2.1、免疫力低下

多数学者认为本病属于自身免疫性疾病。因为本病并发自身免疫病(如自身免疫性溶血性贫血)者较多,所以提高免疫力也是防治肠炎重中之重。

2.2、滥用抗生素

很多人遇到疾病会滥用氨苄、头孢等抗生素,这些抗生素会直接刺激肠道,还可以引起肠道菌群失调,使肠道内正常的大肠杆菌减少有害菌大量繁殖引起肠炎。

2.3、饮食不注意

包括饮食因素如饮食不当引起的腹泻,食物过期如牛奶过期、及不清洁的环境、气候的突变、生活规律的突然改变均可以引起腹泻。

3、肠炎怎样治疗

对于肠炎患者而言,可以选择药物治疗的方法。肠炎的治疗用药,关健是在组方,大便次数多不一定就用补药,要辨证和辨病相结合,健脾和中和通补通用相结合,既要扶正,又要祛邪,扶正就是治本,祛邪就是要消除炎症,这样效果才能更好。

肠炎吃什么好

1、主食及豆类的选择

主食我们可以加入米和面,可以用米饭制作成的米粥、面条,但是不能够食用粗粮,在空余的时间还可以多补充下维生素和蛋白质,例如豆制品,豆浆、牛奶等一些食品,再配一些蔬菜水果,保持营养均衡。

2、高维生素

要多进食高蛋白及高维生素食物。瘦肉、鱼、鸡、内脏以及绿叶蔬菜、茄子、番茄、红枣等。以保证机体内各种营养素的充足,这样可以防止贫血和营养不良。

3、多吃素食

少吃或不吃荤腥。建议以腹泻为主的结肠炎患者:应少吃纤维素多的蔬菜如韭菜、芹菜、竹笋等叶菜类也应适当控制,必要时可采用咀嚼后喝汁液吐渣的方法。

4、蔬菜水果的选择

尽量食用蔬菜、水果的汁,避免食用纤维多的食物。另外不要饮酒,不要吃油腻辛辣等对肠道具有刺激性的食物,多吃容易消化的食品会比较好的。

怎样预防肠炎

春夏季节是肠胃炎发作的高发季节,很多人由于饮食不当或者是其他的原因导致肠胃炎的发病,它作为一种常见的消化系统疾病,肠胃炎的发作会带给患者巨大的不适感,使患者出现上吐下泻,发热乏力等问题,因此大家在日常生活中做好预防肠胃炎的措施是极好的。那如何预防肠胃炎?下面我们一起来详细了解一下。

1、规律的饮食很关键

现在社会的节奏太快,很多人为了完成工作而常常忽略了吃饭,经常有一顿没一顿的,长期不注意改正的话很容易会导致肠胃健康受损,不利于如何预防肠胃炎,甚至还有可能会诱发其他的肠胃疾病。

2、注意饮食卫生

少吃没有卫生保障的街头食物。天气越来越热,食物变质的可能性大大提升,如果大家不注意做好饮食卫生护理,经常去吃街头上毫无卫生保障的食物的话,就有可能会吃下过期变质,出现病毒滋生的食物,最终导致病毒感染肠胃,因此要想如何预防肠胃炎就要注意饮食卫生。

3、吃饭要慢嚼细咽

多吃性质柔软的食物,少吃坚硬或者上火的东西。质地柔软的食物对于胃黏膜的刺激较小,尤其是如果吃太快的话粗糙的食物可能会划伤胃黏膜,对胃部产生伤害。