一、颈椎增生治疗方法

二、颈椎增生日常注意哪些事项

三、颈椎增生饮食原则有哪些

颈椎增生治疗方法

1、颈椎增生治疗方法

1.1、按摩与牵引:按摩有助于改善局部血液循环,起到消炎止痛作用。牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的效果。

1.2、针灸:针灸可通经活血并有止痛作用,可消除局部的水肿和炎症,但对颈椎骨质增生来说,针灸只能起辅助作用。

1.3、西药治疗:目前西医对本症尚无有效的治疗药物,常采用对症处理,如疼痛时可服一些解热镇痛的药。麻木者可选用B族维生素类药物。关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。

2、导致颈椎增生的原因有哪些

引起颈椎骨质增生的原因是机体组织的衰老。骨质增生本身就是一种生理的组织反应,仅有骨质增生而无临床症状,就不必刻意进行治疗。只有确认骨质增生是造成腰腿痛的主要原因时,才需针对治疗。

一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘突出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中,颈部外伤常诱发症状的产生。外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力,可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍,继而产生无菌性炎症。因此,风寒湿因素不仅是诱因,也可作为病因引起病变产生症状。

3、颈椎增生的危害主要有哪些

3.1、神经根型症状。这种情况在发生以后,很多患者会出现一定的颈椎后部与背部的疼痛感,并且很多患者会在疼痛的过程中感到非常麻木。这种情况下会导致颈部的活动范围受到限制,因此患者能够明显察觉自身的握力减弱,手指活动不灵。

3.2、脊髓型症状。这种几率非常高,但是很多患者由于在短时间内没有看到,所以选择的忽略,这就是我们所说的瘫痪症状。在生活中很多患者会出现明显的步态不稳、行走笨重,严重的甚至会毫无知觉。

3.3、交感神经型症状。这种情况就是我们所熟悉的中风症状,一般情况下患者会出现明显的视力模糊、眼睑无力。

颈椎增生日常注意哪些事项

1、选择合适的枕头与睡姿,在睡眠过程中既要维持整个脊柱的生理曲度,又要舒适,全身放松。选择硬度适中的枕头,枕头高度以12～15cm为宜。习惯于仰卧位的,可将枕头置于颈下,使头部保持略后仰的姿势;习惯于侧卧的,将枕头调整到与肩等高的位置,保持头颈在同一水平面上。另外,注意不要躺在床上看书、看电视或使用电脑。

2、避免长时间低头伏案工作或使用电脑,工作1小时左右应注意变换一下体位。

3、无症状者可每天数次进行缓慢的颈部屈伸、左右侧屈或旋转活动锻炼低头、仰头或转头。加强颈背肌肉的力量锻炼。

4、避免颈部外伤。乘车时应系好安全带并避免在车上睡觉。出现颈肩臂痛时,应首先明确诊断并除外颈椎管狭窄,才能进行局部轻柔的按摩,避免过重的旋转手法。

颈椎增生饮食原则有哪些

颈椎病患者的饮食原则为合理搭配,不可单一偏食。颈椎病患者的饮食分为主食和副食两种,主食提供热能,副食调节生理机能,粗细、干稀、主副搭配的全面营养可满足人体需要,促进患者的康复和维持正常人体的需要。

颈椎病患者的饮食还可以做到对症进食,蛋白质是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素,维生素B、E则可缓解疼痛,解除疲劳。如颈椎病属湿热阻滞经络者,应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜,如属寒湿阻滞经络者,应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物,如属血虚气滞者,应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。