性学专家指出：夫妇缺乏一同上床而不受干扰的非睡眠时间，可能是问题的一部分，主要是夫妇并未充分恰当地善用时间。 假如有十分钟可用，便来一次快速的性爱。听来或许过于仓促，然而急速地**爱并不一定是坏事。事实上，不少夫妇十分赞赏急速的性爱所带来的刺激，还可制造只属二人秘密的感觉，特别..

美国金赛性研究所进行的调查显示，喜欢在床上回忆美好过去，经常说情话的夫妻，性生活次数更多，质量也更高，而经常把家庭琐事带到床上的夫妻则感情更容易恶化。为此，金赛研究所给出了一些性爱前后的聊天建议，帮助夫妻更好地利用和享受床上的二人时刻。性爱前可以聊的话题：回忆两人美好的过去，..

女人掌握一些花样体位，在性爱的过程中掌握主动权，可以让你的性爱过程有更刺激的体验。往往在现实的性爱生活中,男人要比女人主动得多，不仅如此，男人在性交技巧上的掌握和使用水平都远远超过女性。但是，这种差距导致的性爱终究是不完美的，只有女人也鼓起勇气，用自己对相爱的研究支起女人的半边..

大家都知道性事前需要有个暖身过程，但是，现实生活中，为前戏和爱抚时间所困惑的女性不在少数，有的女性性唤起需要较长时间;也有的女人并不需要男人更多地爱抚，甚至如果男人迟迟不进入“主题”，还会让她们感到烦躁。对于女性来说，前戏是否足够的标志是什么呢?美国著名性爱栏目主持人..

女性G点高潮是近代的发现。G点是指阴道前壁的一个区域，它对刺激极为敏感。但女性身体的敏感区域，绝对不仅限于此，因为“欢爱无定招”，如果你来来去去只有一式，又怎能充分调动她的激情呢?要想让她“融化”在你的指尖下，以下这几个地方是你不能错过的：脊骨无须专业手法，..

一、胸部: 不论是吻、舔、轻咬或吸吮乳头、双手揉捏……等等，循着本能而为，都有激化情欲的作用。 二、脖子: 女人都爱被人以吸血鬼之姿亲吻项脖两侧，更喜欢在撩起头发后，被探索后颈的发根之处，不论是以唇、以手，都能令女人臣服。肩膀—在轻吻肩膀之时，夹杂着些轻咬，温柔与..

乳房对于男性来说，可不是哺乳的工具，而是他们把玩、捏弄、吸吮好口感的多用途珍品。而对恶女来说，乳房则是相当敏感的重点部位，当然要想办法展现最可爱的一面，让男性好好地疼一疼。而恶女们要如何让乳房发挥最大的性力呢?下面教你几个关于乳房的性技巧：第一招：若隐若现最心痒对于男性来说，若..

在镜子面前**爱更能让她疯狂的兴奋高潮首先，应在卧室或较常有性生活的地方安装一面镜子，最好是能正对着床。然后，在性生活开始前，双方可以交流一下彼此的敏感区，比如，男性可以要求妻子说出她最喜欢被抚摸的部位在哪里，甚至可以请妻子指给自己看。接下来，开始彼此间的爱抚，但不要忘记从镜子..

什么样的性高潮时夫妻之间最喜欢的呢？是简单射精吗？错!不仅仅这么简单！这只是男人的高潮想象之一，最爽的高潮并非如此。最爽的、完美的高潮应该是两个人一起的，至少是有女人参与的。学学以下这些高潮技巧，让你们的性生活改善一下吧！1、高潮点“聚焦”男女之间的高潮点并不是一样的..

从恋爱初开始，当他牵你手的那一刻，你最好与他来个君子协定或约法三章，日后如果他有控制不住的时候你便方便回绝。你的心态不同，且于情于理都占了优势。其次是在交往的过程中，要尽可能少地制造容易出轨的环境氛围。最后要说一个应急措施。万一到了紧要关头，你既不好义正词严温柔地说“不&r..

性爱并不是演戏，性爱的动作即便再花哨、再好看，运用是实际性爱中，没有快感的话，一样是没有什么实际作用的。所以，我们还是在疯玩一番之后，回归到"现实版"的性爱技巧吧，这样的技巧才会给你的性生活到来无尽的乐趣。性爱第一式：古老背交法背入式性交是人类性交方式中最古老的一种，但是有部分..

女蹲式这时候你要觉得累就可以躺下休息一会儿，让女人来主动，有些女人喜欢在上面的感觉，要是不累的话可以直接让她蹲起来，做上下吞棍的动作，这个动作会让你的y茎更加坚硬，一定要尽量放松自己，别一个把持不住交货了，所以谨慎一点，趁她一个不注意再来一阵猛插，然后休息，再这样来回个2-3次，..

乱抚乱摸毫无情趣。应以大拇指作基点，按于腋下四肢围乳房，再用食指中指夹乳头，在五只手指中，拇指可说是所有运动的基点。当然，五只手指都是很重要的，而其中的大拇指总是日常生活中不可缺少的手指。例如，打字或打电脑时，如无大拇指，虽仍然按键盘，但是像转水龙头，拿铅笔写字等基本的日常生..

性高潮离不开前戏、小把戏、还有按摩，快来看前戏加按摩引领下身达到性高潮。 温柔的前戏刺激女人性高潮 所谓工欲善其事必先利其器，在性爱之前，一定要了解对方的舒服与兴奋的点及她的反应。开始性爱之前一定要先通过抚摸、亲吻、喝酒聊天或者是一些玩笑，让气氛温暖起来，让全身和脑子都感受到酥..