养生导读：性生活和谐是夫妻关系的一大润滑剂，但有时“有心无力”，怎么办呢？其实生活中有很多能快速提高性欲的食物，可堪比“伟哥”！科学摄入这些食物，男女性爱就能达到理想境界！一起..

养生导读：想要有一场完美的性爱，不需要借助“伟哥”，其实吃对了食物功效胜伟哥，食物中也有天然催情药！没错，食物不仅能充饥，也能催情，而且是最健康安全的方法。今天为你盘点16种食物中的天然催..

养生导读：你可不要小看食物在性爱中的作用，美食助燃激情，可以让夫妻生活更为“性福”！你知道吃什么可以马上催情吗？大葱、鸡蛋、苹果、巧克力……今天细数12种你不知道的可以马上催情..

养生导读：提起性爱，很多人只想到晚上，其实清晨才是性爱的最好时机。清晨性爱不仅带给你绝佳的身体感受，也给你带来了意想不到的保健功效哦！你知道清晨性爱的保健功效有哪些吗？今天我们就来盘点清晨性爱的11..

养生导读：炎热夏季把性爱的激情也燃烧起来，这时男女的性欲最高涨。但你知道么，夏季性爱也要悠着点，很多禁忌要记在心上。今天为您介绍夏季性爱的12个黄金法则，做到这几点才能有完美性爱感受，又兼顾身体健康..

养生导读：性爱不能只是为了满足自己的身体欲望，还要考虑许多因素，特别是想要和心仪的人发生性关系，那么你要记住，男女性生活做好8个准备再上床！首先，你的身心足够成熟，可以对性行为负责。再者，确认对方..

养生导读：清晨性爱唤醒活力、中午性爱快速激情、晚上性爱利于安眠……到底早午晚哪个才是性爱的最佳时间呢？其实每个时间段各有利弊，只要合理安排，早中晚都能享受到美好性爱，早午晚都可以是性爱..

养生导读：炎热夏季把人们的激情燃烧起来，这时性生活若是不注意一些细节，容易走进雷区。夏季性生活十大要点要注意：要特别注意流汗太多、拒绝“疲劳战”、警惕性爱过分贪凉……为了有个..

养生导读：想要有完美的性生活，除了要有调情技巧外，还可以借助一些外物提高性欲。你知道么，有3种气味最能激发两性性欲，吃7种食物有催情功能！今天小编为您介绍最能激发性欲的3种气味和7种食物。 性欲望不是..

小编导读：你知道么，食物也有春药的作用，在餐桌上加入这些食物，就能挑起你的性欲，让你“high”起来。那么什么东西可以催情呢？今天为您介绍17种可以催情的食物，情侣不妨一起享用促进性趣哦！什么..

养生导读：避孕吃什么好呢？避孕的男女朋友要注意了，除了戴安全套、吃避孕药等避孕方法外，六种食物有避孕的效果，它们分别是：大蒜、木瓜、咖啡、芹菜、胡萝卜及酒精。想要有好孕的朋友，日常饮食一定要避开这..

养生导读：情侣或是夫妻想要完美的性爱，一定不能做五件事。它们分别是：被动接受、在乎形象、过分担心、情绪不好及恐惧怀孕。不少人在性爱中有这些现象的发生，常常得不到高潮！ 两性养生：想要完美性爱不能做..

养生导读：对于夫妻性生活的频率，自古以来都是人们都有过的疑问。你知道正常夫妻生活几天一次吗？有些人一周两次，有些人天天都过性生活，那么到底多久一次**爱不伤身呢？下面为您介绍性爱频率公式！ 正常夫妻..

养生导读：想要和谐性生活，男女间总少不了一些催情助兴手段。今天为你介绍不为人知的10个催情新方法，如升职加薪也能“促性”，吃鳄梨能激发情欲，你相信吗？这些方法是经过科学验证的，大家来看看吧..

养生导读：性生活是促进夫妻关系的一种有效方法，但很多女性朋友很难在性生活中得到快感，久而久之夫妻生活不和谐。所以，如何提高女人性欲，是需要讨论的问题。下面教你14个妙招，帮助女性朋友提高性欲！如何提..

养生导读：想要有完美的性生活，男性朋友一定要知道一些性礼仪，避免一些小错误影响性爱质量，如男人要顾及女性是否达到性高潮、主动使用避孕套。下面为您介绍男人**爱必备的十大性礼仪，男人一定要看哦！ 两性..

小编导读：一番激情后，难免会出一身汗。有些人习惯躺一会儿，以散掉热气。殊不知，此时若不及时穿衣服，尤其是不注重保暖腹部，极易诱发一些疾病。腹部是连接身体上下的枢纽，最怕受凉。人身上很多重要的穴位都..

小编导读：很多人都喜欢在早上来一场酣畅淋漓的性爱，以迎接新的一天。那么，为了使清晨的爱爱更加美好和健康，我们应该注意些什么呢？1.清晨房事前后都需喝杯水男性长期处于缺水状态，会使性器官不能维持正常..

人们对于性能力的追求是“永无止境”，但现实生活中却免不了受到性欲低下的困扰。要怎么提高性欲呢？有没有一些可以提高性欲的食物呢？相信下面的几种食物可以让你们性欲更旺盛。 梨 阿兹台克人称梨..

养生导读：百分之五十的夫妇在性生活方面存在问题。那么，针对这方面的问题症结所在，如何补救，如何改进呢?其实，性生活要奔小康并不是很难的事，只要你达到以下5个标准。标准一：爱的联结不将“性”..

两性保健导读：爱的欲火需要环境的点燃，其实，性欲还可以被吃出来的，“鸳鸯交颈舞，翡翠合欢笼。眉黛羞偏聚，唇朱暖更融。”当年文豪元稹挥笔吟唱鸳鸯，男女之情让人迷醉。下面小编给大家盘点燃烧男..

两性养生导读：两性生中，不论男女，都希望听到一些好听的话，尤其是性生活中，特别喜欢听一些甜言蜜语，多称赞下对方，才能获得高质量的性生活。那么，如何提高性生活质量呢？如何营造性爱高潮呢？下面由性技巧..

养生导读：性爱是夫妻生活中很正常的生理现象，有的时候或是因为“小别胜新婚”感受，一晚上会有好几次爱爱，那么，这样会对身体健康造成影响吗?有些专家指出，男性经常重复性生活，因为性器官的反复与..

大部分的男女都习惯于在晚上睡觉前才进行性生活，然而，专家认为早上**爱更有利于身体的健康。下面，小编为你简单介绍早上**爱的好处有哪些。 1. 代替晨跑 你从小就被教育“早晨到户外跑步身体好”，..

养生导读：生活中，并不仅仅是避孕套，避孕药，避孕环这些才可以避孕。都说是药三分毒，有些避孕用品会对女性的身体造成伤害，所以最好不要服用避孕药。其实，避孕没有想象中那么麻烦，在我们的餐桌上就有不少的..

小编：研究表明如果女性有有较为满意的性生活可以起到抗衰老的作用，能减少皮肤皱纹，增加皮肤弹性。反之，如果女性表现为性冷淡或者长期没有满意的性生活，则身体会出现各种不适症状。**爱是人必不可少的活动，..

养生导读：女性房事中的欲望，取决于多种因素和条件，其中最为重要的是与其性欲生理有关。对一个性致勃勃的女人来说，她的眼前除了性还有许多东西，任何一个不起眼的小细节都可能让她瞬间泄气，比如你赞美了她，..

性爱不仅仅是可以让人体会到销魂蚀骨的快感，还能促进夫妻双方的感情。规律性性生活对于维持家庭幸福有不可代替的作用，并且规律性生活对女性也有非常多的好处。下面，我们一起看看合理性生活对女性的十大好处..

性生活是每对夫妻必备的，然而在性交过程中并不是每次都会达到性高潮，女人是非常不容易达到性高潮的，那么在性交过程中，如何让女性更快的达到性高潮呢 (1)女人主动的性交体位 女上位应是最有效的方法，可以让..

养生导读：办公室一族运动的机会很少，但你可以说你至少还有床上运动。但是，你永远无法用性爱替代健身，然而，一些特定的性交姿势却可以对肌肉有锻炼作用。一、拱桥式拱桥式是桥式的改进版，女性用肩膀着地，用..

养生导读：男女之间互相喜欢，两性之间互相爱慕是最为美妙的，性爱是夫妻间很正常的生理现象，但是并不是每个人都对性爱满意，下面揭秘一些性爱之间的秘密，让你重新认识性爱的美好。一、白天越忙，晚上越要释放..

养生导读：大自然有着许多神奇的规律，就连人类性爱也不例外。一般而言，女人不喜欢正经男人，你不嗜烟酒朝九晚五按部就班规规矩矩，可能会成为她的老公，但不是她的爱人，因为她觉得你没劲，最起码没事业心，这..

养生导读：和谐、幸福、规律的性生活有益健康，不仅可以增强体质，还能缓解压力。人们甚至还可以通过性生活中的一些伴随症状，及早发现身体的疾病。一、女性注意事项。1、同房出血。这常是宫颈炎、宫颈癌等宫颈病..

养生导读：中国女性最大的特点就是含蓄，甚至有时过分压抑，不敢表达自己的心声，结果，就把它扭曲变相成无明火、唠叨等负面情绪或状态，男人本身就粗心，往往不会去领会这些特别的不可爱的“性”号，..

养生导读：情欲是男女的心灵之火，性爱是上帝赐给人类的最好礼物。有了它人类才得以繁衍，有了它人们才更加热爱生活。研究发现有些食物与营养素能够促进性欲、调节性感受和增强性功能，是它们在燃旺男女的心灵之..

养生导读：说道催情，很多人都会联想到“催情类药品”，确很少有人会把我们日常吃的食物联系起来，今天就为大家介绍十一种催情食物以备不时之需！一、无花果。无花果含有丰富的被认为可以增加性欲的氨..

养生导读：夫妻之间，在两性生活中，最忌冷战。完美的性生活可以巩固夫妻间的感情，同时还会给生活带来一些乐趣。而随着年龄和生活条件以及外部环境的变化，夫妻之间性生活也会慢慢发生一些微妙的变化，可能不能..

养生导读：完美的性生活需要不断的探究一些性技巧，以及掌握一些性爱时间规律，这样才能稳固夫妻间的关系，增进夫妻感情。那么，在性生活中，哪些时间最适合？哪些时间最不宜？一起来看看吧！一、性爱的时间规律..

养生导读：性窒息，或称窒息性自慰是一类性心理或性行为障碍的人采用窒息的方法所从事的性活动，当事人多在偏僻、隐蔽的场所以一种奇异而主动的窒息方式引起缺氧，从而刺激其性欲、增强其性快感并达到性高潮。在..

养生导读：如今是人们的性生活态度也是越来越随便了。导致了性病到处泛滥，我们是有必要对于性病的症状有一个好的了解，加以预防。尤其是在性病的治疗上面，只有及早发现，才能更好的治疗。一起了解下性病的一些..