小编导读：颈椎是每个人身体的一个重要部位，上至头颅，下至躯干，颈椎也是脊椎关键里面活动最为频繁的一个部位，也是神经中枢里面的一个核……颈椎是每个人身体的一个重要部位，上至头颅，下至躯干，颈椎也是脊椎关键里面活动最为频繁的一个部位，也是神经中枢里面的一个核心部位，如果由于不良的..

小编导读：有人说“春眠不觉晓”，指的正是这个时期，相信很多人都舍不得离开温暖的被窝吧?但是，千万不要睡太多……有人说“春眠不觉晓”，指的正是这个时期，相信很多人都舍不得离开温暖的被窝吧?但是，千万不要睡太多! 现在就来告诉你睡太多对身体不好的理由!睡太多会错过绝..

小编导读：人类的睡眠可分为四个阶段，前二个阶段为lightsleep(浅眠期)，第三个阶段才是deepsleep(熟睡期)，而第四……人类的睡眠可分为四个阶段，前二个阶段为 light sleep(浅眠期)，第三个阶段才是 deepsleep(熟睡期)，而第四阶段则是 rapid eye movement (快速眼动期)，或通常简称为REM，是开始..

小编导读：烤肉因为它的美味跟香气，得到了广大消费者的喜爱。吃货们都抵不住这香味的诱惑。虽然烤肉很美味，经常会三四成群的组团去吃烤肉……烤肉因为它的美味跟香气，得到了广大消费者的喜爱。吃货们都抵不住这香味的诱惑。虽然烤肉很美味，经常会三四成群的组团去吃烤肉。对于吃烤肉的危害，我..

小编导读：心脏是我们身体中最脆弱的器官，它每天都在为我们的正常生理生活需求提高帮助。如果心脏出现问题，那们就会严重影响我们的正常生……心脏是我们身体中最脆弱的器官，它每天都在为我们的正常生理生活需求提高帮助。如果心脏出现问题，那们就会严重影响我们的正常生活。有的心脏病是遗传的..

小编导读：随着时代的发展，我们的生活被各种的高科技产品丰富着。所以我们经常对着手机，对着电脑等等的电子产品。我们会经常上网，用手机……随着时代的发展，我们的生活被各种的高科技产品丰富着。所以我们经常对着手机，对着电脑等等的电子产品。我们会经常上网，用手机玩游戏等等，随时都会陷..

小编导读：随着寒冷天气的远去，温和阳光开始露出羞涩的笑脸，但患肛肠病的人也越来越多，常出现肛门潮湿、瘙痒、肿痛等症状。专家提醒，春……随着寒冷天气的远去，温和阳光开始露出羞涩的笑脸，但患肛肠病的人也越来越多，常出现肛门潮湿、瘙痒、肿痛等症状。专家提醒，春季人体肝火旺致肛周脓肿..

小编导读：摆脱痛经的困扰不见得一定要吃药，一副如临大敌的样子。治疗和缓解痛经的方法有很多种，比如保暖、吃素、按摩穴位等等效果都是非……摆脱痛经的困扰不见得一定要吃药，一副如临大敌的样子。治疗和缓解痛经的方法有很多种，比如保暖、吃素、按摩穴位等等效果都是非常明显的。现在小编将一..

小编导读：现代医学研究认为，核桃中含有的磷脂，对脑神经的确有良好的保健作用。除了补脑，核桃油含有不饱和脂肪酸及锌、锰、铬等人体不可……现代医学研究认为，核桃中含有的磷脂，对脑神经的确有良好的保健作用。除了补脑，核桃油含有不饱和脂肪酸及锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。有防治..

小编导读：鸡蛋的营养价值之高，是每个人都知道，这个就不必要多说了。拥有极高的营养成分的鸡蛋，是很多早餐中必备的食物之一。但是，我们……鸡蛋的营养价值之高 ，是每个人都知道，这个就不必要多说了。拥有极高的营养成分的鸡蛋，是很多早餐中必备的食物之一。但是，我们在认识到鸡蛋的价值以外..

小编导读：不论什么坏毛病，积累的时间长了就会转化为困扰身体健康的疾病。我经常听到周围的朋友说自己工作一忙起来就会不自觉地憋尿，并且……不论什么坏毛病，积累的时间长了就会转化为困扰身体健康的疾病。我经常听到周围的朋友说自己工作一忙起来就会不自觉地憋尿，并且也会在饮水方面偷懒。听..

小编导读：很多人都有过在饥肠辘辘之时，急于找寻食物来填饱自己的肚子。这其实对于身体健康是有害无益的。尤其是在空腹之时，很多食物是不……很多人都有过在饥肠辘辘之时，急于找寻食物来填饱自己的肚子。这其实对于身体健康是有害无益的。尤其是在空腹之时，很多食物是不宜吃的。◎柿子、西红柿..

小编导读：食物是我们赖以生存的必需品，也是健康养生最有效的方式之一，吃对食物不但能补充营养，还能起到预防疾病治疗疾病的作用。而吃错……食物是我们赖以生存的必需品，也是健康养生最有效的方式之一，吃对食物不但能补充营养，还能起到预防疾病治疗疾病的作用。而吃错食物则有损身体健康，甚..

小编导读：现在生活节奏快，好像月经不调成为了困扰女性朋友最常见的问题之一，很多人都认为这和体内的雌性激素有关，但是你知道吗?肾虚也……现在生活节奏快，好像月经不调成为了困扰女性朋友最常见的问题之一，很多人都认为这和体内的雌性激素有关，但是你知道吗?肾虚也会导致月经不调，小编今天..

小编导读：贴身物品一旦习惯了总是与它们形影不离。但很多贴身物品暗藏隐患，在无形中正危害着我们的健康，甚至还会惹来疾病。所以平时也要……贴身物品一旦习惯了总是与它们形影不离。但很多贴身物品暗藏隐患，在无形中正危害着我们的健康，甚至还会惹来疾病。所以平时也要小心身边的贴身物品，防..

小编导读：专家告诉我们，如果想发现自己的健康是不是出现了异常，可以通过自查尿液来观察到，比如男士患有前列腺炎，尿液表面会有油珠，但……专家告诉我们，如果想发现自己的健康是不是出现了异常，可以通过自查尿液来观察到，比如男士患有前列腺炎，尿液表面会有油珠，但是如果尿液泡沫较大或大..

小编导读：现在几乎每家每户都置办了电脑，所以无论年龄大小的人，都会有可能对着电脑。特别是每天都因为办公需要电脑的，时时刻刻对着电脑……现在几乎每家每户都置办了电脑，所以无论年龄大小的人，都会有可能对着电脑。特别是每天都因为办公需要电脑的，时时刻刻对着电脑，这样深受电脑的辐射。 ..

小编导读：从某些程度上讲，睡眠的质量决定着生活的质量。我们有限的生命里，睡眠占了近1/3的时间，它的质量好坏与人体健康与否有密切关……从某些程度上讲，睡眠的质量决定着生活的质量。我们有限的生命里，睡眠占了近1/3的时间，它的质量好坏与人体健康与否有密切关系。不过我们在睡觉的时候，却..

小编导读：由于各类原因导致大脑处于一时性缺血，或者是瞬间的意识丧失的时候就会发生突然的晕倒现象，医学上称之为“晕厥&r……由于各类原因导致大脑处于一时性缺血，或者是瞬间的意识丧失的时候就会发生突然的晕倒现象，医学上称之为“晕厥”。特殊情况之下，正常人发生晕厥是生理..

小编导读：我们经常看到有的女孩子遇到不开心的事情时喜欢狂吃零食，以此来减轻烦闷和不良情绪。因为种种原因而贪吃的人要注意了，贪吃也可……我们经常看到有的女孩子遇到不开心的事情时喜欢狂吃零食，以此来减轻烦闷和不良情绪。因为种种原因而贪吃的人要注意了，贪吃也可能会引发精神病的。医生..

小编导读：工作太累，吃完就睡，相信是很多白领都有的行为，大家要警惕吃完就睡的危害。建议大家刚刚吃完饭不要马上睡觉，原因如下：一、容……工作太累，吃完就睡，相信是很多白领都有的行为，大家要警惕吃完就睡的危害。建议大家刚刚吃完饭不要马上睡觉，原因如下：一、容易引发肥胖 睡觉新陈代谢..

小编导读：说起腹痛，大部分的人都将它与胃病想联系，通常都是随便拿点止痛药敷衍应对。而50岁的王阿姨这两年经常感觉腹痛，自以为是由于……说起腹痛，大部分的人都将它与胃病想联系，通常都是随便拿点止痛药敷衍应对。而50岁的王阿姨这两年经常感觉腹痛，自以为是由于饮食不正常导致胃病。每当出..

小编导读：你知道啥时候给内脏进行排毒吗?人体每天都要排毒，也就是我们所指的五脏，包手大肠排毒、胃排毒、脾脏排毒、心脏排毒以及小脏排……你知道啥时候给内脏进行排毒吗?人体每天都要排毒，也就是我们所指的五脏，包手大肠排毒、胃排毒、脾脏排毒、心脏排毒以及小脏排毒。那你知道内脏排毒的最..

小编导读：春节暴饮暴食，节后清肠排毒健康有保证。暴饮暴食、大鱼大肉、接连熬夜……相信这个春节你一定又让……春节暴饮暴食，节后清肠排毒健康有保证。暴饮暴食、大鱼大肉、接连熬夜……相信这个春节你一定又让自己的身体“遭了不少罪”吧?口舌生疮、脸上冒痘..

小编导读：厨房细菌炸弹必须提防——每天回家窝在厨房里为自己做一顿丰盛的晚饭是一天工作之余对自己的犒劳，可是……厨房细菌炸弹必须提防——每天回家窝在厨房里为自己做一顿丰盛的晚饭是一天工作之余对自己的犒劳，可是你知道厨房其实是非常容易聚集细菌的地方吗?保健养生专..

小编导读：急性胰腺炎有哪些危害?急性胰腺炎是一种非常严重的疾病，不仅严重影响了患者的日常生活，而且还会引起其它并发症的发生，对患者……急性胰腺炎有哪些危害?急性胰腺炎是一种非常严重的疾病，不仅严重影响了患者的日常生活，而且还会引起其它并发症的发生，对患者消化系统、心脏、呼吸系统..