小编导读：以睡眠为主线延伸出了一系列的相关保健常识，有对枕头的要求，床品的要求以及睡姿的各种要求等，所有的规范都是希望人们从日常生……以睡眠为主线延伸出了一系列的相关保健常识，有对枕头的要求，床品的要求以及睡姿的各种要求等，所有的规范都是希望人们从日常生活中将自己的身体加以爱..

小编导读：老年人的肠胃是很脆弱的，随着年龄的老去，身体器官的各种机能都在呈衰退趋势，因此我们需要时刻注意那些饭后的各种症状，及时发……老年人的肠胃是很脆弱的，随着年龄的老去，身体器官的各种机能都在呈衰退趋势，因此我们需要时刻注意那些饭后的各种症状，及时发现病症问题解决问题，让..

小编导读：金秋9月，教师节踏着轻盈的步子缓缓而来。对于每一个人来说，在我们从顽皮稚童到青涩少年再到风华青年的生命历程中，老师，都是……金秋9月，教师节踏着轻盈的步子缓缓而来。对于每一个人来说，在我们从顽皮稚童到青涩少年再到风华青年的生命历程中，老师，都是最值得我们尊重和感恩的人..

小编导读：2012年10月28日是我国第13个“男性健康日”，优生优育需要男女双方共同努力。对于男子而言，……2012年10月28日是我国第13个“男性健康日”，优生优育需要男女双方共同努力。对于男子而言，精子的数量、质量、活力是优生的关键要素，男人要特别注意以下几个关键因素..

小编导读：最近日本某杂志调查女性心仪男性的特征，其中很大比例是有干净的胡茬，所以在这里为广大男性同胞总结出男人剃须必知的五个注意事……最近日本某杂志调查女性心仪男性的特征，其中很大比例是有干净的胡茬，所以在这里为广大男性同胞总结出男人剃须必知的五个注意事项。男人刮胡子是保持自..

小编导读：相信大多数人都会误认为糖尿病患者不能吃糖，其实并非如此，糖尿病患者虽然在饮食上需要注重很多，但是，糖与糖尿病的关系不是特……相信大多数人都会误认为糖尿病患者不能吃糖，其实并非如此，糖尿病患者虽然在饮食上需要注重很多，但是，糖与糖尿病的关系不是特别的大。因此，我们仍需..

小编导读：几乎所有的男人都想不到自己的乳房还会出问题。一般说乳房出问题的大概都是女性朋友。乳房一般不会得到男性朋友的重视。但是据统……几乎所有的男人都想不到自己的乳房还会出问题。一般说乳房出问题的大概都是女性朋友。乳房一般不会得到男性朋友的重视。但是据统计，目前国内临床男性患..

小编导读：并非所有蔬菜都是抵抗疾病的战士，以下10种蔬菜才是增强免疫力的主力：西红柿、西兰花、抱子甘蓝、胡萝卜、芦笋、红薯、茄子、……并非所有蔬菜都是抵抗疾病的战士，以下10种蔬菜才是增强免疫力的主力：西红柿、西兰花、抱子甘蓝、胡萝卜、芦笋、红薯、茄子、甜椒、菠菜、洋葱。蔬菜是健..

小编导读：热吻本是表达感情的一种方式。情侣间的热吻有助于增进感情，夫妻之间的热吻也是家庭和睦的清香剂。在何种情况下它会成为我们健康……热吻本是表达感情的一种方式。情侣间的热吻有助于增进感情，夫妻之间的热吻也是家庭和睦的清香剂。在何种情况下它会成为我们健康的隐患呢?我们该怎么避免..

小编导读：手机的出现，使得我们的交流沟通变得顺畅。而在我们频频使用时，你可有想过手机给你真正带来了什么?是基本的沟通交流、是娱乐、……手机的出现，使得我们的交流沟通变得顺畅。而在我们频频使用时，你可有想过手机给你真正带来了什么?是基本的沟通交流、是娱乐、是关注新闻、是互动等还是..

小编导读：火锅大概是许多人们的钟爱的食物之一。也是大家外出就餐的首个选择。但是不论吃什么，首要想到的该是我们的健康。怎样吃火锅才能……火锅大概是许多人们的钟爱的食物之一。也是大家外出就餐的首个选择。但是不论吃什么，首要想到的该是我们的健康。怎样吃火锅才能达到既解馋又健康呢。这..

小编导读：乳房是女性重要的部位，每个女性都希望自己拥有美丽而又健康的乳房。乳房对于女性有着格外的作用，所以许多女性在还影响它的主要……乳房是女性重要的部位，每个女性都希望自己拥有美丽而又健康的乳房。乳房对于女性有着格外的作用，所以许多女性在还影响它的主要作用下来经过手术对乳房..

小编导读：啤酒是人类最古老的酒精饮料，是水和茶之后世界上消耗量排名第三的饮料，可见它所影响的地区范围和人口范围是巨大的。啤酒的营养……啤酒是人类最古老的酒精饮料，是水和茶之后世界上消耗量排名第三的饮料，可见它所影响的地区范围和人口范围是巨大的。啤酒的营养是十分丰富的，适当地喝..

小编导读：因酒而“醉”，简单地来讲，是酒精导致大脑中枢神经的活动处于麻痹状态。因为处于麻痹状态，便可脱离常……因酒而“醉”，简单地来讲，是酒精导致大脑中枢神经的活动处于麻痹状态。因为处于麻痹状态，便可脱离常识与理性的束缚放松自我，有时会变得十分饶舌，有时又..

小编导读：夏季，由于天气过于炎热。因此很多人习惯待在有空调的室内。因此室内外的温度会出现很大的温差。而这种时候人们会出现中暑和感冒……夏季，由于天气过于炎热。因此很多人习惯待在有空调的室内。因此室内外的温度会出现很大的温差。而这种时候人们会出现中暑和感冒等症状。这个时候很多人..

小编导读：在我们生活中，看似简单平常的地方也会隐藏着一些伤害我们健康的物质，这究竟是怎么一回事呢?哪些生活的场所会影响到健康呢?由……在我们生活中，看似简单平常的地方也会隐藏着一些伤害我们健康的物质，这究竟是怎么一回事呢?哪些生活的场所会影响到健康呢?由小编一一为您解答。1.床。《..

小编导读：其实在日常生活中，一些小细节或许就成了引起肿瘤的主要杀手。一起来看看你是不是经常吃这些食物，容易得肿瘤几率加大。第一种：……其实在日常生活中，一些小细节或许就成了引起肿瘤的主要杀手。一起来看看你是不是经常吃这些食物，容易得肿瘤几率加大。第一种：过食温热性食物。所谓的..

小编导读：对于很多初期开始减肥的人来说，过于激烈的瘦身方法并不有利于坚持，所以在瘦身减肥期间要选择适合自己的方式，小编就要跟大家分……对于很多初期开始减肥的人来说，过于激烈的瘦身方法并不有利于坚持，所以在瘦身减肥期间要选择适合自己的方式，小编就要跟大家分享几个非常适合刚开始减..

小编导读：最新资料表明，青少年患糖尿病的也越来越多了，已占全部糖尿病人数的5%，且以每年10%的幅度上升。那么为什么糖尿病会越来越……最新资料表明，青少年患糖尿病的也越来越多了，已占全部糖尿病人数的5%，且以每年10%的幅度上升。那么为什么糖尿病会越来越“年轻”呢？糖尿病专家..

小编导读：男性保健，夏季经常洗澡远离疾病。相对来说女性对自身的个人卫生要比男性更加注重，因为女性大部分都有靠保持个人卫生来预防妇科……男性保健，夏季经常洗澡远离疾病。相对来说女性对自身的个人卫生要比男性更加注重，因为女性大部分都有靠保持个人卫生来预防妇科病的发生。相对来说男性..

小编导读：经常喝咖啡对身体的危害。咖啡是如今很多人都非常常见的一种饮品，但对于喝咖啡的坏处了解的人却不多。咖啡虽然具有很好的提神功……经常喝咖啡对身体的危害。咖啡是如今很多人都非常常见的一种饮品，但对于喝咖啡的坏处了解的人却不多。咖啡虽然具有很好的提神功效，但如果经常饮用的话..

小编导读：在很多人的思想观念里，泡脚只是为了驱寒，其实泡脚不仅仅只有这项作用，也不是只有在冬天才可以泡脚的，要知道泡脚有益身心同时……在很多人的思想观念里，泡脚只是为了驱寒，其实泡脚不仅仅只有这项作用，也不是只有在冬天才可以泡脚的，要知道泡脚有益身心同时还能使人精力充沛。晚上9..

小编导读：有车一族在夏季最喜欢开车出门，这样不仅方便而且还避免受到太阳的曝晒，但是车子一多免不了的就得堵车，堵车不但会使人心情烦躁……有车一族在夏季最喜欢开车出门，这样不仅方便而且还避免受到太阳的曝晒，但是车子一多免不了的就得堵车，堵车不但会使人心情烦躁连带着堵车时产生的少量..

小编导读：昨日是农历二十四节气中的“立秋”，民间有“立秋过后不宜再吃西瓜及下水游泳，还要贴秋膘……昨日是农历二十四节气中的“立秋”，民间有“立秋过后不宜再吃西瓜及下水游泳，还要贴秋膘进补”等说法。记者采访了武汉大学人民医院中医科主任宋恩峰教授..

小编导读：日常生活中，有一些司空见惯的小习惯，小事情，总会很容易被我们所忽视，但是你知道吗?哪怕是一天不起眼的小事情就有可能让你疾……日常生活中，有一些司空见惯的小习惯，小事情，总会很容易被我们所忽视，但是你知道吗?哪怕是一天不起眼的小事情就有可能让你疾病缠身。看看日常这19件最..

小编导读：一提起“摸脉”，很多人首先想到的这是中医用来诊病的一种手段，而且还是一种非常专业的，某种程度上带……一提起“摸脉”，很多人首先想到的这是中医用来诊病的一种手段，而且还是一种非常专业的，某种程度上带点神秘色彩的技艺。其实，通常意义上的摸脉远不如中医..

小编导读：心脏跳动伴随着人类生命的始终。健康的心脏天天跳动10万多次，每年3700万次，一生则均匀跳30亿次。如果不了解心跳的事实……心脏跳动伴随着人类生命的始终。健康的心脏天天跳动10万多次，每年3700万次，一生则均匀跳30亿次。如果不了解心跳的事实，就很轻易受骗上当。误解一：心跳快=压力..

小编导读：一个人没有状态，那么他今天就过的不是很好。如何充满活力的过好每一天呢?下面就来具体的了解一下。1、听音乐。合适的音乐有助……一个人没有状态，那么他今天就过的不是很好。如何充满活力的过好每一天呢?下面就来具体的了解一下。1、听音乐。合适的音乐有助于改善情绪。可以将喜爱的音..

小编导读：饮食对我们很重要，食物的选择也很关键。那对于久坐的人，吃哪些蔬菜比较好呢?下面就来具体的了解一下。1、白萝卜：生吃可促进……饮食对我们很重要，食物的选择也很关键。那对于久坐的人，吃哪些蔬菜比较好呢?下面就来具体的了解一下。1、白萝卜：生吃可促进消化，其辛辣的成分可促胃液..

小编导读：在信息时代快速发展的潮流下，许多年轻人和成功人士往往青睐于在较少的时间内完成尽可能多的任务，所以常常导致一心多用并且多管……在信息时代快速发展的潮流下，许多年轻人和成功人士往往青睐于在较少的时间内完成尽可能多的任务，所以常常导致一心多用并且多管齐下。那究竟“一心..

小编导读：糖尿病是中老年人群的高发病症之一，伴随着糖尿病的高发，我们也对糖尿病有了一定的了解。脚上的糖尿病是糖尿病并发症，在糖尿病……糖尿病是中老年人群的高发病症之一，伴随着糖尿病的高发，我们也对糖尿病有了一定的了解。脚上的糖尿病是糖尿病并发症，在糖尿病人持续发展的过程中，相..

小编导读：秋季天气干躁，会使人体呈现一些“燥”象，如喉痒、口感、眼干、呛咳、大便不畅、情绪低落等不适，巧用……秋季天气干躁，会使人体呈现一些“燥”象，如喉痒、口感、眼干、呛咳、大便不畅、情绪低落等不适，巧用食物来祛燥，能达到营养、保健两全其美。百合味甘、微..

小编导读：打呼噜是一种很常见的现象，多发生在大人身上，有很多原因会造成这类现象。而如果你家中有孩子，并且经常性的打呼噜，那么你一定……打呼噜是一种很常见的现象，多发生在大人身上，有很多原因会造成这类现象。而如果你家中有孩子，并且经常性的打呼噜，那么你一定要引起重视了。或许他可..

小编导读：雷击雷击是常见的暴雨天气灾害，常发生在户外活动多的场所，不易受人们重视，但其破坏性是巨大的。本次灾害中亦有人因此遇难。如……雷击雷击是常见的暴雨天气灾害，常发生在户外活动多的场所，不易受人们重视，但其破坏性是巨大的。本次灾害中亦有人因此遇难。如何避免户外雷击?1、遇到..

小编导读：肝脏是人体的重要器官之一，如果肝脏出现问题，其它器官也会受到牵连。在日常生活中，我们可能很少去关心肝脏，总是等到出了问题……肝脏是人体的重要器官之一，如果肝脏出现问题，其它器官也会受到牵连。在日常生活中，我们可能很少去关心肝脏，总是等到出了问题，才去保护。这样的做法..

小编导读：通常如果一个孩子在两到三岁的时候依然还不会说话，那么作为家长一定要开始重视了。这可能是由于疾病而导致的原因，比如智力底下……通常如果一个孩子在两到三岁的时候依然还不会说话，那么作为家长一定要开始重视了。这可能是由于疾病而导致的原因，比如智力底下，自闭症等。自20世纪40..

小编导读：现代社会的时尚化，打破了很多原有的生活习惯。运动去了健身房，洗衣服不加柔顺剂感觉少了点什么…&hellip……现代社会的时尚化，打破了很多原有的生活习惯。运动去了健身房，洗衣服不加柔顺剂感觉少了点什么……这些都在变化的生活中，安全隐患的几率是多少?一起来看..

小编导读：口腔溃疡是我们日常生活中最常见的口腔问题之一，口腔溃疡的发作是一个持续而漫长的过程，常常因口腔的疼痛而食欲不正。偶尔的口……口腔溃疡是我们日常生活中最常见的口腔问题之一，口腔溃疡的发作是一个持续而漫长的过程，常常因口腔的疼痛而食欲不正。偶尔的口腔溃疡，通过我们自身的..

小编导读：现在，有很多的父母喜欢早早的就开始让孩子用学步车，但其实这样做法对孩子的步态有着很严重的影响。当孩子的下肢的肌力不够的时……现在，有很多的父母喜欢早早的就开始让孩子用学步车，但其实这样做法对孩子的步态有着很严重的影响。当孩子的下肢的肌力不够的时候，这种辅助器一般会导..

小编导读：夏季，由于气温过高。天气比较炎热。因此一些家长在带宝宝出门的时候，习惯给它们拿掉闷热的尿不湿，直接穿着开裆裤出门玩耍。如……夏季，由于气温过高。天气比较炎热。因此一些家长在带宝宝出门的时候，习惯给它们拿掉闷热的尿不湿，直接穿着开裆裤出门玩耍。如果你的孩子还没到六个月..