一、牛颈肉的属性

二、牛颈肉的营养价值、吃牛颈肉的好处

三、吃牛颈肉的最佳时间

四、牛颈肉的选购方法

五、牛颈肉的副作用

牛颈肉的属性

1、科属

牛属于脊椎动物门、脊椎动物亚门、哺乳纲、偶蹄目、反刍动物亚目、牛科、家牛属

2、产地

世界各地。牛肉是世界第三消耗肉品,约占肉制品市场的25%。落后于猪肉(38%)和家禽(30%)。美国、巴西和中国是世界消费牛肉前三的国家。按2009年人年消费来看,阿根廷以64.6千克排名第一,美国为42.1千克,欧洲为11.9千克。最大的牛肉出口国包括印度、巴西、澳大利亚和美国。

3、别名

牛颈肉,又称“脖头”、“脖子”。位于牛头后部。纤维横竖错生,肉粗且硬,颜色血红,质较差。

4、简介

牛颈肉占全牛的26%,用途也最广泛,举凡烤牛肉、炖牛肉汤、煮牛肉面、煎牛排、炒沙茶牛肉、腌火腿、煮牛片砂锅、煎牛肉馅饼、做牛肉派、红烧匈牙利牛肉、熬肉酱、捏肉丸子、煮意大利肉酱面……几乎牛颈肉都派得上用场,有这么高的利用价值,当然因为它的蛋白质含量不低,脂肪含量适中,无论煎、煮、炒、腌、烧,肉质的柔软度都能保持,不至于老硬难咀嚼。

牛颈肉的营养价值、吃牛颈肉的好处

中医食疗认为:寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。

1.牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;

2.牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;

3.水牛肉能安胎补神。

吃牛颈肉的最佳时间

一般肉类都推荐中午吃,晚上吃的过于荤影响消化,另外也容易造成脂肪过剩,午餐的话一天就消耗出去了。

牛颈肉的选购方法

老牛肉肉色深红、肉质较粗;嫩牛肉肉色浅红,肉质坚而细,富有弹性。

牛颈肉的副作用

1、不宜食用反复剩热或冷藏加温的牛肉食品

2、内热盛者禁忌食用

3、不宜食用熏、烤、腌制之品

4、不宜用不适当烹制方法烹制食用

5、不宜食用未摘除甲状腺的牛肉

6、不宜使用炒其它肉食后未清洗的炒菜锅炒食牛肉

7、与猪肉、白酒、韭菜、薤(小蒜)、生姜同食易致牙龈炎症

8、不宜与牛膝、仙茅同用

9、服氨茶碱时禁忌食用

10、印度教徒不食用牛肉

11、严格的素食主义者不食用动物食品

12、有皮肤病、肝病、肾病的人最好不要吃牛肉