现在的孩子越来越不喜欢运动了，不少孩子都是沉迷与网络上或者是玩手机等，这个社会问题家长责无旁贷，家长需要时常的带孩子出去走走，带孩子体验远足的好处不止于运动健身，更重要的是体验生活、感悟生活。

11月13日是星期天，这天养正西山学校五年级组织召开家长会。儿子小杨周五一回家就很兴奋地说，这次的家长会挺特别，不像平时一样在教室里坐得规规矩矩地听老师讲，而是把活动场地拉到了顺峰山公园，其中有一个环节是亲子远足。他要求我们那天穿好运动鞋，作好准备。

星期天上午九点钟，老师、学生及家长在大牌坊下面集结完毕，早到的家长已经与老师们进行了深入的沟通。我们因为还带了小女儿，所以差点迟到。每个班都是两列纵队，家长一队，学生一队，每个班还有一面班旗。活动的组织者陈主任与戴级长做了简短的动员后，指明了此次亲子活动的起点与终点，从大牌坊开始，沿青云湖作逆时针运行，过拱桥后即是终点，已有老师先行到达拉开横幅等待。

我们的班主任谢老师面带微笑地再次强调：“一定是家长和孩子一起到达才算胜利哟，不能一个人先跑到终点。亲子之间一定要互相鼓励，互相帮助!前十名有奖，加油!”

小杨决定让妈妈照顾妹妹，我来陪他远足。他迫不及待地说：“老爸，快点，我们一定要跑前十名!”我说：“等口令一下，我们立刻出发。”说真的，我没敢想得前十名，我这个儿子，平时懒散惯了，能不能跑到头还是一回事呢。我是想利用这个机会锻炼一下他，如果半路让我背，我可就要麻烦了。

终于出发了，四五百人争先恐后地向终点跑去。一开始，都很轻松，小杨跑在我前面。我叫他留点力气，他还嫌我罗嗦。身旁不断有人超越我们，也有的小朋友骑自行车，还有踩滑板的，更好玩的是，有一家还有一个特别的成员——一只可爱的哈巴狗。

谢老师从我们身边跑过，一边跑一边说：“小杨，加油，看我们谁先到!”哦，老师没有直接去终点等我们，她要和我们比赛啦!我鼓励着儿子，加快了脚步。突然，前面传来了激动人心的《运动员进行曲》，这是谁这么有创意?原来是一个家长，把手机的铃声播放了出来，给大伙鼓劲呢!

我们精神一振，大步向前，超过了好多人。走到大牌坊的对面，也就是行程过半时，儿子体力不支了，我得拖着他向前走，一边走还一边鼓励他：“看，就快到了，我们前边没有多少人。”

有同学经过，也要和他比赛。路边的行人也不断给我们让路，并为我们加油。但小杨累了，他从来没有走这么远的路，他没有信心了：“老爸，我们跑不到前十名。”

就在这时，陈同学的爸爸举着相机站在路边，冲我们喊道：“小杨，加油，你的前面只有十个人，你是第十一名，超过他们!”这一下小杨有劲了，加快了脚步。离终点不远了，我们已经看见了红旗招展。

虽然是十一月的天气，但头顶的艳阳高照着，连我也累的不行了。小杨反过来鼓励我：“老爸，快点，快到了!”拱桥这边，谢老师已先到了，她大声喊道：“小杨，你的前面还有九个人，加油!”另一个老师在旁边拍照，留下了珍贵的镜头。

此时的儿子，气喘吁吁，浑身都汗透了。我很惊讶，我这个儿子，从小娇生惯养，从来不愿体育运动，稍微走点路就不高兴，今天能走到这里，真是太出乎我意料了。

过了拱桥，终点就在前面了。李老师手里拿着喇叭大声呼喊：“小杨，第十名了!”这时的我们，不知从哪里涌起一股力气，快速冲向终点。奇迹，我们竟然是第十名!李老师把奖状递到我们手里，并让我们在终点的横幅下留影。

我比儿子还要激动，因为我知道，这个第十名来的多么不容易!

远足之后，我感慨良多。

开展远足活动表面上看是一次对家长和学生体能的检测，而实际上是让学生学到更多有知识和生活技能，体验到更多的人生哲理。亲子远足的宗旨在于促进家长与孩子的感情沟通，促进孩子身心和谐发展。

而在心理发展方面强调发展和培养孩子的团队精神、集体荣誉感、责任心、自尊心、自信心、恒心、毅力、热情之心、感恩之心、乐观之心态。活动的过程比结果更重要。

通过这次活动，不仅让参与者享受到活动的快乐，同时感受到丰富的内涵意义：

一是增进了家长与孩子的感情交流;

二是激发了孩子的潜能;

三是增强了孩子的交际能力;

四是提供了家长们之间交流的平台;

五是享受了活动的快乐，了解到孩子内心需要，家长对孩子有一个全面的认识;

六是要求孩子多一点参加体育运动、增强体质，家长们也要勤运动、保健身体;

七是了解老师的工作情况，多点与老师沟通， 理解与支持老师的工作;

八是教育孩子是家长、老师、社会共同的事情。

通过这次活动，能培养孩子从小形成健康的人格，也促使家长不断提高自身素质及修养，了解到新型科学的教育模式，更新家长的教育观念，从而达到教育孩子的目的，让孩子的身心和学业健康和谐发展。

最后，十分感谢老师们对孩子的关心呵护以及长期以来的默默奉献，也希望学校和老师们多一些组织此类活动让家长们参与。

所以说，远足的好处远远不止一项运动，更重要的是感悟到那份艰苦的精神，体验到人生需要拼搏、需要经历磨难才能成长，所以偶尔带孩子外出远足是不错的主意。