小编导读：今年爱眼日宣传口号：加强全民爱眼意识，提高民族健康素质;动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛。电脑族护眼:注意眼睛休息许……今年爱眼日宣传口号：加强全民爱眼意识，提高民族健康素质;动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛。电脑族护眼:注意眼睛休息许多人因为工作的关系，必须整..

小编导读：夏季，盛产水果种类繁多的季节，西瓜是最爱大众喜爱的水果之一，不仅因为它的味美，还能生津止渴!老少皆宜，很多人也认为食用西……夏季，盛产水果种类繁多的季节，西瓜是最爱大众喜爱的水果之一，不仅因为它的味美，还能生津止渴!老少皆宜，很多人也认为食用西瓜百无禁忌!其实小编带你了..

小编导读：夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。很多人都认为纯棉面料的衣物最好，尤其内衣内裤，有些人非纯棉不买，其实……夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。很多人都认为纯棉面料的衣物最好，尤其内衣内裤，有些人非纯棉不买，其实这种做法未必适合你。对于..

小编导读：随着现在工作压力的越来越大，现代白领成为了腰椎间盘突出的多发人群。同时，由于不在意和消极治疗，导致最后越来越严重，身体状……随着现在工作压力的越来越大，现代白领成为了腰椎间盘突出的多发人群。同时，由于不在意和消极治疗，导致最后越来越严重，身体状态逐渐趋于老龄化。一、..

小编导读：大部分男人总认为自己身体很强壮健康，不会有什么问题，平时不但不注意养生，还有不少生活坏习惯。小编在这里提醒各位男性朋友，……大部分男人总认为自己身体很强壮健康，不会有什么问题，平时不但不注意养生，还有不少生活坏习惯。小编在这里提醒各位男性朋友，如果不注意下面这5个坏习..

小编导读：一般女性比较注重保养，注重营养的补充，大多数男性朋友总认为自己身体很强壮，所以对养生特别不在乎。其实相对来说男人的各方面……一般女性比较注重保养，注重营养的补充，大多数男性朋友总认为自己身体很强壮，所以对养生特别不在乎。其实相对来说男人的各方面压力都比女人大，更需要..

小编导读：高考过后，所有考生都放松下来，但是这个时候家长需要特别注意不能让孩子无限制地玩，而应该以正确健康的方式放松身心，享受没有……高考过后，所有考生都放松下来，但是这个时候家长需要特别注意不能让孩子无限制地玩，而应该以正确健康的方式放松身心，享受没有负担的暑假。运动法运动..

小编导读：高考完以后，大多数考生都会选择相约出门疯狂聚餐、K歌、喝酒、通宵，闹得昏天黑地，但是这种无度放松的方式最终会导致免疫力下……高考完以后，大多数考生都会选择相约出门疯狂聚餐、K歌、喝酒、通宵，闹得昏天黑地，但是这种无度放松的方式最终会导致免疫力下降、身体根本受到伤害，家..

小编导读：高考时节正值夏天，考生常感烦躁，疲乏无力，食欲减退，头晕胸闷，影响水平的发挥。此时，当从以下几方面养生调理。一、养心。高……高考时节正值夏天，考生常感烦躁，疲乏无力，食欲减退，头晕胸闷，影响水平的发挥。此时，当从以下几方面养生调理。一、养心。高考前夕很多考生会出现情..

小编导读：土豆是我们日常生活比较常见的食物之一了。那么在炎热的夏季里?哪些人可以吃土豆，那些人又是不能吃土豆呢?土豆含有大量的蛋白……土豆是我们日常生活比较常见的食物之一了。那么在炎热的夏季里?哪些人可以吃土豆，那些人又是不能吃土豆呢?土豆含有大量的蛋白质，最接近动物蛋白质，但它..

小编导读：珍珠粉是常见的女性保养产品，不仅能够外用还能够内服，是养生的佳品。大多数人都有使用过珍珠粉，但对珍珠粉的实质是不是适合自……珍珠粉是常见的女性保养产品，不仅能够外用还能够内服，是养生的佳品。大多数人都有使用过珍珠粉，但对珍珠粉的实质是不是适合自己确没有考良，一起去了..

小编导读：由于现代男性的一些不良生活习惯和长期的工作生活压力，导致生育方面，遭受严重的打击。治疗生育的同时，从源头改正不良生活习惯……由于现代男性的一些不良生活习惯和长期的工作生活压力，导致生育方面，遭受严重的打击。治疗生育的同时，从源头改正不良生活习惯，才是重中之重。1.紧身..

小编导读：女人是水做的，所以很多女孩都喜欢把自己泡在水里，觉得洗澡越频繁越好，一天洗三次的人也不在少数，但实际上，洗澡太多次并不好……女人是水做的，所以很多女孩都喜欢把自己泡在水里，觉得洗澡越频繁越好，一天洗三次的人也不在少数，但实际上，洗澡太多次并不好，而选择劣质洗发水对身..

小编导读：夏天来了，很多人喜欢把身体靠在墙上，希望凉凉的墙能给身体降温，殊不知，这样做对身体百害而无一利。其实，墙壁的温度与室温有……夏天来了，很多人喜欢把身体靠在墙上，希望凉凉的墙能给身体降温，殊不知，这样做对身体百害而无一利。其实，墙壁的温度与室温有差距，如果长期靠墙睡觉..

小编导读：现代很多人都会经常性的发生头痛的现象，但是一般都不知道是什么原因。去医院也很难查出因由。其实很多人的头痛是和他的日常饮食……现代很多人都会经常性的发生头痛的现象，但是一般都不知道是什么原因。去医院也很难查出因由。其实很多人的头痛是和他的日常饮食不当有关联的。饮食不当..

小编导读：西瓜营养丰富，中医认为，西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，因此是夏季的最佳水果。但是吃西瓜时，也有一些……西瓜营养丰富，中医认为，西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，因此是夏季的最佳水果。但是吃西瓜时，也有一些需要注意的问题。一、不..

小编导读：女孩爱干净是天性，爱洗衣服当然也就成了他们的习惯。可是你会正确的洗衣服吗?很多人在洗衣服的时候总是图省事，殊不知，您在省……女孩爱干净是天性，爱洗衣服当然也就成了他们的习惯。可是你会正确的洗衣服吗?很多人在洗衣服的时候总是图省事，殊不知，您在省事的过程中也伤害了自己的..

小编导读：电吹风是很多家庭日常生活中必不可少的，不过跟平日不离身的手机相比，电吹风的辐射杀伤力更加严重。最近网上流传了一种说法，就……电吹风是很多家庭日常生活中必不可少的，不过跟平日不离身的手机相比，电吹风的辐射杀伤力更加严重。最近网上流传了一种说法，就是电吹风是个高辐射的杀..

小编导读：现在有很多的网络流行词，相信“宅男宅女”对于大家都不陌生，就是长时间不接触社会待在家里的人的统称……现在有很多的网络流行词，相信“宅男宅女”对于大家都不陌生，就是长时间不接触社会待在家里的人的统称。因为这类人他们缺乏与外界的交流和沟通导致了他们容..

小编导读：春困秋乏夏打屯，夏季天气燥热，而且昼长夜短，很多人都是晚睡早起，由此看来，单靠夜晚的睡眠是不够的。所以，即使上班再忙也要……春困秋乏夏打屯，夏季天气燥热，而且昼长夜短，很多人都是晚睡早起，由此看来，单靠夜晚的睡眠是不够的。所以，即使上班再忙也要抽个空给自己的大脑放松..

小编导读：热伤风一般病情较轻，然而发病率较高，且易反复感染，影响学习和工作，但通常具有自愈趋向，病程大约7-14天左右，在目前尚无……热伤风一般病情较轻，然而发病率较高，且易反复感染，影响学习和工作，但通常具有自愈趋向，病程大约7-14天左右，在目前尚无特效治疗手段。热伤风通常会自愈..

小编导读：芒种：麦类等有芒作物成熟，夏种开始，是二十四节气中的第九个节气。芒种与养生：芒种的养生重点要根据季节的气候特征，在精神调……芒种：麦类等有芒作物成熟，夏种开始，是二十四节气中的第九个节气。芒种与养生：芒种的养生重点要根据季节的气候特征，在精神调养上应该使自己的精神保..

小编导读：经常有人些会抱怨，他(她)的某位亲人突然脾气变的很暴躁了，让人受不了了!出现这种情况，如果没有遇到什么烦心的事没受到什么……经常有人些会抱怨，他(她)的某位亲人突然脾气变的很暴躁了，让人受不了了!出现这种情况，如果没有遇到什么烦心的事没受到什么打击，就要警惕是疾病的可能了..

小编导读：很多人都喜欢吃香蕉，但是当确诊为高血糖患者以后，还能吃吗?高血糖可以吃香蕉吗病人经常对此有疑问，今天为大家带来的是高血糖……很多人都喜欢吃香蕉，但是当确诊为高血糖患者以后，还能吃吗?高血糖可以吃香蕉吗病人经常对此有疑问，今天为大家带来的是高血糖患者不能吃的食物，希望对..

小编导读：生一个健康的宝宝并不是女人一个人的事，准爸爸们在行为上的布注意也很有可能影响到宝宝的身体健康。那么作为准爸爸，哪些行为是……生一个健康的宝宝并不是女人一个人的事，准爸爸们在行为上的布注意也很有可能影响到宝宝的身体健康。那么作为准爸爸，哪些行为是应该禁止的呢?哪些行为是..

小编导读：蘑菇是我们的餐桌上厨房里常见的食物，但是它的吃法是很有讲究的，你有没有系统的研究过蘑菇的吃法呢?正确的吃蘑菇方式可以给我……蘑菇是我们的餐桌上厨房里常见的食物，但是它的吃法是很有讲究的，你有没有系统的研究过蘑菇的吃法呢?正确的吃蘑菇方式可以给我买的身体带来更多的营养，..

小编导读：夏季气温高，易产生疲劳感。特别是午饭后最明显，常常会产生昏昏欲睡的感觉。而午睡恰恰是有利于人体保护生物节律的一种方法，抓……夏季气温高，易产生疲劳感。特别是午饭后最明显，常常会产生昏昏欲睡的感觉。而午睡恰恰是有利于人体保护生物节律的一种方法，抓住午休的时间给自己充充..

小编导读：人离不开水，缺了水，对人体的身体有很大的影响。水，是大自然赐予我们最好的物质。所以我们更加应该好好的利用它。但是平日生活……人离不开水，缺了水，对人体的身体有很大的影响。水，是大自然赐予我们最好的物质。所以我们更加应该好好的利用它。但是平日生活当中，很多人喝水也会产..

小编导读：五谷杂粮素来是养生健体的好食品，但是却不是人人都能吃五谷杂粮的，小编提醒大家，以下5类人群应少吃，不吃五谷杂粮。1、消化……五谷杂粮素来是养生健体的好食品，但是却不是人人都能吃五谷杂粮的，小编提醒大家，以下5类人群应少吃，不吃五谷杂粮。1、消化能力有问题的人消化能力有问..

小编导读：每个女人都拥有魔鬼般的身材，所以很多女人用尽一切方法来瘦身：节食、运动、吃减肥药，甚至更极端的的减肥方法。其实只要平时注……每个女人都拥有魔鬼般的身材，所以很多女人用尽一切方法来瘦身：节食、运动、吃减肥药，甚至更极端的的减肥方法。其实只要平时注意饮食，选择正确的饮食..

小编导读：在男人眼中，只有女人才需要排毒，因为排毒能养颜，他们男人不需要养颜，自然就不需要排毒了。其实，男人，特别是中年以上的男人……在男人眼中，只有女人才需要排毒，因为排毒能养颜，他们男人不需要养颜，自然就不需要排毒了。其实，男人，特别是中年以上的男人，更需要排毒。因为排毒..

小编导读：三种晚餐天天吃等同于“自杀”。晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大……三种晚餐天天吃等同于“自杀”。晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。一、禁晚餐吃太多：晚餐早..

小编导读：现代人生活日渐丰富多彩，吃的美食也越来越丰富，同时伤害心脏的事情也越来越多，小编提醒大家，下面7个伤害心脏的恶习一定要注……现代人生活日渐丰富多彩，吃的美食也越来越丰富，同时伤害心脏的事情也越来越多，小编提醒大家，下面7个伤害心脏的恶习一定要注意避免，否则会给身体带来..

小编导读：老年人因为身体技能的衰弱退化，平时的日常生活中很多小事都要特别注意。如果久坐不动，会严重影响到消化功能。还有哪些需要注意……老年人因为身体技能的衰弱退化，平时的日常生活中很多小事都要特别注意。如果久坐不动，会严重影响到消化功能。还有哪些需要注意事项呢?小编为老年朋友总..

小编导读：青春期是人生最美好的花季雨季，青春期的女孩子们都产生了爱美的心理，想方设法让自己变得更美丽漂亮，想吸引更多异性的目光，女……青春期是人生最美好的花季雨季，青春期的女孩子们都产生了爱美的心理，想方设法让自己变得更美丽漂亮，想吸引更多异性的目光，女孩子想变漂亮很正常，但..

小编导读：哪些食物有助睡眠又不会发胖呢?不妨来看一下。经常熬夜加班，难免肚子饿。不过，睡前吃东西还是要慎重选择的，否则很影响睡眠质……哪些食物有助睡眠又不会发胖呢?不妨来看一下。经常熬夜加班，难免肚子饿。不过，睡前吃东西还是要慎重选择的，否则很影响睡眠质量，还容易变胖。那么，哪..

小编导读：所有的家长都希望自己的宝宝能够有一个快乐的童年。家长在宝宝的生长过程中，不但要关注宝宝的身体状况，还应该重视宝宝的心理教……所有的家长都希望自己的宝宝能够有一个快乐的童年。家长在宝宝的生长过程中，不但要关注宝宝的身体状况，还应该重视宝宝的心理教育。有一些话是不可以对..

小编导读：大家都知道想减肥是少动嘴，多动腿。以为控制了饮食，多多运动人就不会长胖，其实睡眠少的话，人也容易长胖的。可能你曾经以为，……大家都知道想减肥是少动嘴，多动腿。以为控制了饮食，多多运动人就不会长胖，其实睡眠少的话，人也容易长胖的。可能你曾经以为，睡得少能让人“憔悴..