小编导读：少吃糖能长寿人类一直在追求长寿的方法，据最新研究指出，少吃糖和蛋白质可以使人类更长寿，不知道有没有用？瑞……少吃糖能长寿人类一直在追求长寿的方法，据最新研究指出，少吃糖和蛋白质可以使人类更长寿，不知道有没有用？瑞典歌德堡大学日前研究发现，人们减少摄取卡路里不仅有助于..

小编导读：导读：对付便秘的方法有哪些呢？有网友提出“口服大剂量维C、喝酒”等极具个性的建议……导读：对付便秘的方法有哪些呢？有网友提出“口服大剂量维C、喝酒”等极具个性的建议，但这些建议引起了争议。那么究竟哪些方法最有效呢？一起去看看吧。■狠招一：增加膳食纤..

小编导读：QQYY导语：说到家里最脏的地方，大家都会不约而同的想到卫生间。因为卫生间的空气不仅流通性最差，而且卫生……QQYY导语：说到家里最脏的地方，大家都会不约而同的想到卫生间。因为卫生间的空气不仅流通性最差，而且卫生间里中的马桶和各种各样的洗涤用品、化妆品都隐藏着“毒气&rdq..

小编导读：秋冬开暖气，温暖是温暖，但要小心，温暖背后是你抵抗不了的顽固疾病。因此在保持冬季正常室温的前提下，预防由……秋冬开暖气，温暖是温暖，但要小心，温暖背后是你抵抗不了的顽固疾病。因此在保持冬季正常室温的前提下，预防由暖气造成的疾病同样重要。暖气病困扰大部分人专家介绍，住..

小编导读：QQYY导语：明日（11月8日）就正式进入冬季（立冬），在这个秋冬交替的时刻，朋友们该如何提高对环境变化……QQYY导语：明日（11月8日）就正式进入冬季（立冬），在这个秋冬交替的时刻，朋友们该如何提高对环境变化的适应能力呢？医疗气象学家通过试验，得出一个比较有效的办法，那就是在..

小编导读：QQYY导语：如今养生已经成为全球性的一个话题，人们养生之法也是不尽相同，但其中有九种养生法小编不得不是……QQYY导语：如今养生已经成为全球性的一个话题，人们养生之法也是不尽相同，但其中有九种养生法小编不得不是实在太“二”了。全球最“二”的九种养生术：1..

小编导读：QQYY导语：今天是11月9日消防节，全球医院网健康小编给大家分享家庭防火20条。家庭防火20条(1)教……QQYY导语：今天是11月9日消防节，全球医院网健康小编给大家分享家庭防火20条。家庭防火20条(1)教育儿童不玩火、不随意摆弄电器设备，尽量不让小孩独自在家。(2)不可将烟蒂、火柴杆等火种..

小编导读：QQYY导语：今天是中国119消防宣传日，消防专家提醒市民，日常要多学习防火知识，尤其是家庭防火。家庭防……QQYY导语：今天是中国119消防宣传日，消防专家提醒市民，日常要多学习防火知识，尤其是家庭防火。家庭防火5个常问：1、电脑着火怎么办？“如果电脑着火，即使拔下插头，机内..

小编导读：119消防宣传日：“天干物燥，小心火烛”这大多是提醒“厨房&rdqu……119消防宣传日：“天干物燥，小心火烛”这大多是提醒“厨房”的，即使在冬天也要小心。而如今，随着我国经济的发展，宾馆、饭店等呈现出一片繁荣的景象，厨房防火安全更是不容忽视..

小编导读：QQYY导语：冬天来临，朋友们的大件衣服增多，加上不少朋友都是堆积一周的衣服洗，这难免让洗衣机&ldqu……QQYY导语：冬天来临，朋友们的大件衣服增多，加上不少朋友都是堆积一周的衣服洗，这难免让洗衣机“喘不过气”，不知不觉中洗衣机的使用风险也大大增加。冬天小心洗衣机两..

小编导读：QQYY导语：世界各地都有百岁老人，那么百岁老人都有哪些特征呢？下面且看科学家经过验证得出的6个长寿数据……QQYY导语：世界各地都有百岁老人，那么百岁老人都有哪些特征呢？下面且看科学家经过验证得出的6个长寿数据。百岁老人的6个长寿数据：1.每周锻炼的时间理想值：至少2.5小时原因..

小编导读：QQYY导语：发烧了，在手指上针刺放血就能退烧？近日，在一家论坛上小编看到一位母亲分享自己给女儿&ldq……QQYY导语：发烧了，在手指上针刺放血就能退烧？近日，在一家论坛上小编看到一位母亲分享自己给女儿“成功”治病的经验，此贴还引来了跟帖无数。那么，针刺手指放血真的..

小编导读：QQYY导语：有些人不仅是做事慢半拍，连上厕所也要拖个一时半会儿，简单的说就是“憋尿&rdq……QQYY导语：有些人不仅是做事慢半拍，连上厕所也要拖个一时半会儿，简单的说就是“憋尿”，当然还有憋便、憋屁、憋乳……这里小编要给有这些恶习的朋友提个醒，有些..

小编导读：中医认为头发与我们的五脏也有着十分密切的关系，头发的荣枯能够直接放映出五脏气血的盛衰。例如头发有黑变灰、……中医认为头发与我们的五脏也有着十分密切的关系，头发的荣枯能够直接放映出五脏气血的盛衰。例如头发有黑变灰、变白的过程，就是机体内精气由盛转衰的过程，..

小编导读：QQYY导语：“不破不换”这是我国大部分百姓使用毛巾的意识，这看似节俭，却给自己……QQYY导语：“不破不换”这是我国大部分百姓使用毛巾的意识，这看似节俭，却给自己的健康带来的巨大的隐患。据最新调查显示，目前中国人毛巾实际用量为每人每年1-2条，而中等发达国..

小编导读：QQYY导语：人体是神奇的，因为使它健康的方法也是千奇百怪。如下8大健康怪诀，相比你也不会想到它们也是健……QQYY导语：人体是神奇的，因为使它健康的方法也是千奇百怪。如下8大健康怪诀，相比你也不会想到它们也是健康之道吧！8大健康怪诀：1、去卫生间时选择第一个位置专家经过对51个..

小编导读：QQYY导语：近年英国兴起了“鱼足疗”热。在一些美容沙龙中，花上10到50英镑，……QQYY导语：近年英国兴起了“鱼足疗”热。在一些美容沙龙中，花上10到50英镑，就可以享受到这种特殊的“足疗”。顾客将脚泡入水中，让水里饲养着的土耳其无牙小鲤鱼咬去自己..

小编导读：手机的辐射范围是一个以手机为中心的环状带，手机与人体之间的距离决定了辐射被人体吸收的程度。因此，人与手机需要保持“距离之美”。小心！7种行为可致手机辐射功率大增1.私密电话“躲到墙角悄悄说”对于涉及私密内容的电话，不少人喜欢躲到建筑物的角落接听。而一..

小编导读：如今什么都有假的，连我们年年遇的感冒都有“假”。但尽管如此，我们还是要解开它的假面纱。当心六种可怕的“假感冒”“假感冒”之一：过敏性鼻炎貌似感冒的症状：鼻塞、流涕、打喷嚏，并伴有轻度的发热，乏力头痛。症状关键句：鼻塞、流涕、打喷嚏症状&ld..

小编导读：有调查研究发现，如果长时间“快食”，即吃饭太快，那么势必会造成膳食不平衡，继而影响身体健康，如引发消化代谢功能紊乱，导致胃疼、胃胀等不适反应。为了健康，Slow food，please！“慢生活”从Slow Food开始近年来，国外开始流行“慢生活”。1986年的..

小编导读：卫生间是我们每天必进的地方。因此保持卫生间的整洁干净很重要。那在卫生间里我们应注意些什么呢？有哪些注意事项？下面就来具体的了解一下卫生间里要注意的四个事项。一、塑料纸篓家里的卫生间，还会放一个塑料纸篓。专家说：厕所里放纸篓会大大增加细菌繁殖的速度，使卫生间变成病毒繁..

小编导读：通常情况下，我们在做饭时都会把之前的淘米水倒掉，因为淘米水在我们的意识里是毫无用处的，但其实淘米水还有许多神奇的妙用。淘米水的12个神奇妙用：（1）用淘米水洗浅色衣服易去污，而且颜色鲜亮。（2）沉淀后的淘米水再加热水，可以用来浆衣服。（3）用淘米水洗手，可用滋润皮肤作用。..

小编导读：WHO指出，人的健康和寿命有15%是取决于遗传，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，7%取决于气候影响，而剩下的60%是取决于自己。可见，健康还是掌握在自己的手上的。人的健康60%是取决于自己1.营养过剩一样中毒一天吃东西有规定的：一、二、三、四、五、六。每天一盘蔬菜，必须要八两到..

小编导读：褐色面包就是全麦面包？黄油面包片比炸薯条更益健康？绿色水果不用洗？NO，这些都是健康谎言！12条健康谎言：1、褐色面包就是全麦面包褐色面包并不等于全麦面包，购买全麦面包最好看清标识。全麦食品中富含人体所需的多种维生素、矿物质、纤维素等，人在经过一夜的营养消耗后，体内所缺的..

小编导读：秋冬交替，感冒十分容易侵袭人体，为此平时一定要做好感冒预防。说到预防感冒，大家可能只知道多喝水，多穿衣保暖，你肯定想不到，洗碗筷时搓筷子的动作也可以帮忙预防感冒吧！神奇！洗碗搓筷子可以预防感冒洗碗筷时搓筷子的动作可以增强免疫力，预防感冒。这是因为手部和脚部一样，有着..

小编导读：你知道一条毛巾的选用有多重要吗？毛巾选用不当不仅容易刺激皮肤，引起皮炎，严重者还可能因此间接诱发癌症。毛巾选用不当易致皮炎甚至癌症目前市面上一些纺织品采用化工合成染料，其中以硝基染料、亚硝基染料和偶氮染料居多，市民若使用这类纺织品接触皮肤，容易引起染料皮炎。此外，如..

小编导读：毛巾的选用固然重要，但是也不要忘了毛巾的日常保养哦，不然长久必然会产生异味，所以一定要细心对待哦！五招去毛巾异味 只留清香第一招：使用后一定要用清水充分洗净。第二招：定期用洗涤剂清洗。第三招：使用后一定要放在通风处晾干。第四招：可以选用经过灭菌处理的毛巾或者选用竹纤维..

小编导读：一般人都有感觉，毛巾用了十来二十天左右，就会开始变硬变糙。那么，怎么做，才能让毛巾始终保持柔软舒适呢？下面小编就教你三招。怎么让毛巾保持柔软舒适？第一招：每隔一段时间把毛巾放在热水中，加入洗涤液，煮或烫5分钟，搓洗后清水汰净，可防变硬。煮沸时毛巾应全部浸没于水中，以免..

小编导读：早晨起床我们应注意些什么呢？有哪些注意事项？在早晨有哪些保健的方法？下面就来具体的了解一下早晨我们应做的一些保健工作。1、不能不吃早餐因为生活节奏加快等原因，目前普遍存在着“早餐马虎、中餐凑合、晚餐丰富”的现象，这与科学进餐的原则是相违背的，是饮食中的误区。..

小编导读：现代生活的一些高科技产品都有辐射，如手机、电脑等，辐射对人体的危害很大。那我们应如何预防辐射呢？有哪些预防的方法？下面就来具体的了解一下预防辐射的一些方法。1、别让电器扎堆不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使..

小编导读：不少老年人心率一慢(除病理性改变外)就害怕，其实没有必要，因为心率慢不是坏事。研究发现静息心率偏慢的寿命会延长，相反，静息心率大于80次的寿命就会缩短，如静息心率在60次左右，其寿命一般可达93岁！那么我们该如何放缓心率，让自己长命百岁呢？心率越慢 寿命越长有研究证实，静息心..

小编导读：说起养生，许多朋友都觉得十分的“玄”，因为它的说法和规则通常十分复杂。为了让养生变得简单明了，专家们特总结了以下“九多九少”的养生口诀。养生口诀：九少九多一、少肉多豆。这似乎已成了众人皆知的“秘密”。我们身边有不少“肉食动物”..

小编导读：近日“倾世皇妃”正在热播，相信有观看过的女性朋友都希望自己也能又“倾世皇妃”般的容颜，“倾世不变”……对此中医表示，这并非难事，因为在中医中，有许多的中草药就有“返老还童”的功效！十大中草药 吃出“倾世皇妃&rdqu..

小编导读：生活中，你会遇到各种各样的居家保健用品，如空气清新剂、漂白剂、人造地毯、洗碗液和洗衣粉等。当你懂得该如何科学的使用它们吗？要知道使用不当将可能导致的你出现皮肤瘙痒或湿疹等诸多健康问题哦！居家保健用品健康使用小叮咛：空气清新剂：用自然方法清新空气，如养盆栽植物，或摆放..

小编导读：秋梨膏是北京秋天最著名的一道美味，在深秋时节，这道秋梨做成的汤水可以起到非常好的润肺、化痰、止咳、安神的作用。秋梨膏乃皇宫御用养生品相传在遥远的唐代，养在深宫的当朝皇帝武宗李炎，得了一场病，终日只觉口干舌燥，心热上火，吃遍了药草却不见效。满朝文武心急尤甚，却苦无良方..

小编导读：深秋，清晨起来我们已经会感到丝丝的凉意了，俗话说：“春捂秋冻”，对于那些天生怕冷的“冻人”们赶紧捂好关键部位哦！深秋“冻人”要捂3个地方1、捂肚脐——拒绝露脐装，盖被不如穿衣。秋天的天气，早晚凉，白天暖，没有夏天的汗流浃背，也没..

小编导读：有些事情就是这么发生了，被雷到了也没有办法……如下14个健康秘诀就是这么雷人却又十分的给力，你也不妨试试！14个雷人又给力的健康秘诀：1.摆一篮绿苹果如果在小地方有幽闭恐怖症，如在地铁、电梯和衣柜，可以试试闻闻绿苹果，有助于缓解焦虑情绪。如果你卖房子的话，可以..

小编导读：电脑族要特别关心自己的身体健康，除了要记得多喝水还要注意让自己放放松，以防视力下降、肩周炎、颈椎炎等一系列职业病。电脑族之五禽放松操孔雀开屏式：双手合掌，指尖朝上，从胸腹慢慢向头顶上方伸直，配合慢慢吸气，然后双手分开向两旁放下，掌心朝上，五指转动，配合呼气，再回到双..

小编导读：我们知道，如果牛奶的包装已经开启，那么我们就应该赶快吃掉，不然坏掉扔了就可惜了！但这里有个问题，过期的牛奶真的要扔掉吗？别急，过期变质的牛奶还是有利用价值的。下面我们就来看看如何把过期牛奶“变废为宝”！11招让过期牛奶“变废为宝”1、擦拭复合木地板过..

小编导读：长期用电脑，眼睛会感到干涩，于是眼药水就成了用来救急的最佳选择。殊不知长时间用眼药水，会对眼睛造成严重伤害。这不就在上周，张女士就因为严重的眼部不适来到医院就诊。张女士从事的是网络咨询工作，当眼睛跟电脑对视久了以后，疲劳在所难免。因此，她和很多人一样，自己到药店随便..