腿麻腿痛走不远?别总怪腰突!当心更危险的“腿梗”,拖..
如果感觉腿又痛又麻,走一段路就要停下来歇一歇,大多数人会想:是腰突了,还是关节炎了?但是还有一种很危险的问题,症状类似,很容易被误判、拖延。今天,邵医生就来聊聊“腿梗”,也就是医学..
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急性腰痛,2穴痛止
我是书游。书晦记之,游践终明。一次门诊只能服务几十位患者,而一篇实用的中医科普文章,能帮助成千上万的人。我们所做的,正是后者。一位急性腰扭伤朋友:弯腰、转身时腰部剧烈疼痛,腰椎活动..
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春季,灸这个黄金穴,不但引火下行,还能强肾滋阴!..
春天本应是生机勃勃的季节但你是否总感觉:早起困倦无力,仿佛“睡不醒”?情绪莫名烦躁,一点小事就上火?关节酸痛、手脚冰凉,像被“湿气’’缠身?阴在上,阳在下。阳气上升,阴气下降,从而..
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痛风有三怕,早知道能少走弯路!别再把钱花在“冤枉药”..
“医生,我的痛风到底还能不能治?”诊室里,老陈满脸疲惫,手里攥着一沓厚厚的药费和化验单。“进口药、止疼针、各种保健品……钱花了五六万,可这脚趾头还是隔三差五地肿起来,疼得钻心。我是..
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尿酸从700降到300,他靠的不是药,而是这三件事..
诊室的门被推开时,赵先生几乎是“挪”进来的——右脚不敢着地,脸上写满了痛苦。检查结果出来:血尿酸702μmol/L,急性痛风发作。“医生,这次真的不行了,”他苦笑着说,“早上要给客户做演示..
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“双腿撑凳”100次,腰腹赘肉一层层的掉..
年关将至,很多小伙伴已经开始思念家乡的各种美食了,把年初立下的减肥目标忘在九霄云外。还有的小伙伴回望这一年发现自己除了增长的年龄还有这减不下来的肥肉,正所谓“年前不减肥年后徒伤悲”..
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耳朵里藏着激活身体自愈的神经..
假胯宽,跟着做,很管用!..



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